养生膳食

冬至，冬季养生的最佳时期

冬季气候寒冷，我们该如何保养身体?如何获得更健康...

初夏养生，不得不注意的事

炎热的夏天让我们很疲惫，每天都拖着疲劳的身体去工...

桑葚的功效与作用有哪些

有吃过桑葚吗?桑葚子，为桑科植物桑的干燥果穗。成...

电脑桌前的白领养生之道

对于那些常年坐在电脑前不运动的人，常年的不运动，...

一分钟让你了解艾灸养生馆

养生该去哪里，要怎么养生，已经是现在很多人想知道...

四物汤配方：四物汤怎么做

四物汤是一种传统药膳，对女性的补血调经，减缓痛经...

学会道家养生，还你健康身体

健康是人们一直来的追求，就算千金都可能很难买回自...

拒绝生病，大寒养生的方法

大寒和大暑是两个极端的日子，在这两个节日中我们特...

绞股蓝泡水喝的功效与作用

绞股蓝泡水喝的功效这种植物是一种草质藤木，又称“...

气血不足如何调理，食疗有用吗

一个人健康与否，一个非常重要的标准就是气血是否平...

榴莲不能和什么一起吃

榴莲(学名：Durio zibethinus Murr )，是一种巨型...

六味地黄丸副作用，这些人吃它要谨严

六味地黄丸，中成药名。为补益剂，具有滋阴补肾之功...

茄子的做法大全里有那些茄子的做法

茄子是餐桌上十分常见的家常蔬菜，是为数不多的紫色...

罗汉果的功效与作用

罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别号拉汗果、...

猕猴桃怎样吃，猕猴桃功效与作用是什么？

猕猴桃(Actinidia chinensis Planch)，也称狐狸桃...

秋天养生宜养什么 秋天养生必有这四项

秋天，又称秋季，一年四时的第三季，由夏季到冬季的...

秋葵的做法有哪些

秋天是一个养生的季节，你知道在秋天这个养生的季节...

十大垃圾食品及其危害

想必大家都是爱吃零食之人吧!大家喜欢吃什么零食比...

食道癌的早期症状是怎么样的

食道癌，经常会被人们称为噎食症。但不是所有的噎食...

麻婆豆腐的做法

麻婆豆腐(sauteed tofu in hot and spicy sauce) [1...

连花清瘟胶囊功效与作用有哪些

连花清瘟胶囊，清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性...