孕育小知识：孕中期孕妇乳房护理注意事项

孕育网说到每名女性都期望有着漂亮的乳房，乳房不但具备喂奶作用，也是性感迷人和女性特点的代称。孕育小知识：身心健康就是说美，怎样在这一独特阶段医护好乳房对生完孩子的圆满喂奶十分重要，而对哺乳期间后乳房的修复都是十分关键的。

孕育小知识：从孕期5月起一般就能挤压初奶，这种奶水平常就会在乳头上结为痂。这时刚开始要留意乳房的清理，并在清理完以后开展适度的乳房按摩，坚持不懈到新生儿的时，就能圆满地开展纯母乳喂养了。

孕妈妈怎样保健乳房

清理：每日用温开水清洗乳房，假如乳头结疤无法祛除，能够 先擦抹一些食用油，待结疤变软后再用冷水清理整洁。另外常常清洗乳头能提高乳头皮肤的延展性，能防止生完孩子乳头皮肤裂开。

敷热：用热纯棉毛巾对清理好的乳房开展敷热，能够 变软因甲状腺扩大出現的硬块，使乳房按摩超过更强的实际效果。

按摩：用两手手掌心在乳房周边轻轻地按摩1～3分鐘，随后用五个手指头轻轻地抓揉乳房10至20次上下。每日坚持不懈按摩能确保乳管通畅，推动乳房生长发育。

保养：用柔和的润肤乳液将清理整洁并按摩结束的乳房再开展一次按摩，重中之重是乳头，用两三个手指头捏紧乳头随后轻捻，手指头要粘满保湿乳液，充足滋养乳头皮肤，能够 使乳头皮肤越来越坚韧，防止喂奶时非常容易干裂。但是防止刺激性过多造成宫缩。

孕育网的特别提示：忌用肥皂洗乳房

有医生专家强调，女性在怀孕期，乳房上皮腺的代谢提升，乳头上的皮脂腺也会跟着肥厚，乳头越来越绵软，而皮脂腺与皮腺分必物的提升也使皮肤表层碱化，造成角质层薄被变软。 假如一直用肥皂类的清理物件，从乳头上及乳头上洗掉这种分必物，对女性的乳房健康保健是不好的。因而，维持乳房部分的环境卫生，最好是挑选温水清理。

当你觉得胸罩又变小得话，还要再度拆换一个适合的，它针对乳房的支撑点，能够 降低作用力针对乳房十字韧带的伸展。非常是如果你做一些孕期运动的那时候，如孕妇操、游水、溜达等，胸罩就更为必需了。

孕育小知识的网编温馨提醒：

1、有过小产史、早产儿史等病症的孕妈妈要尽量减少对乳头的刺激性，刺激性乳头非常容易造成宫缩而造成再度小产。假如想开展乳房按摩，最好是问医生后开展。

2、孕妈妈最好不要穿化学纤维类或羊毛绒类內衣，內衣要独立手洗，防止纤小细毛从乳头张口慢慢进到甲状腺软管，长此以往导致乳腺堵塞而危害产后哺乳。