压力调节

睡前总感觉心里不踏实焦虑怎么办

生活就像一张网，密集，复杂而不合理。有时你想做一...

总感觉心里不踏实焦虑怎么办

在这段关系中，一个人的孤独在失眠中会更强烈。事实...

女人总感觉心里不踏实焦虑怎么办

这个问题曾经从知乎流行到微博，总感觉心里不踏实焦...

老是总感觉自己好丑很自卑很忧郁

你也陷入了一个觉得世界上最丑的怪圈吗?总感觉自己...

总感觉自己好丑很自卑很忧郁

19岁的学生被诊断为抑郁症。原因是老师太漂亮了，总...

总感觉自己说错话了很焦虑咋办？

为什么你比别人更焦虑和内疚?其实我更愿意称之为责...

为什么总感觉自己说错话了很焦虑

似乎现在给你太多的焦虑，你担心你说错了，总感觉自...

总感觉自己说错话了很焦虑

目前，我们对自己的行为过于理想化。总感觉自己说错...

总害怕失去亲人是心理问题吗

有时有意无意地有害怕的想法，总是觉得会失去父母和...

总害怕失去亲人是心理问题吗？

如果你说离开意味着死亡，你总是有这种担心，这表明...

为什么总害怕失去亲人是心理问题吗

总害怕失去亲人是心理问题吗，总是担心家人离开是一...

总怀疑自己有病是什么心理问题？

总是怀疑自己有病，总怀疑自己有病是什么心理问题，...

总怀疑自己有病是什么心理问题

从小生病就要自己忍受，在最脆弱的时候得不到内心期...

女人总怀疑自己有病是什么心理问题？

总是怀疑自己生病，通常属于疑病心理疾病，总怀疑自...

总觉得自己心理有问题咋办？

众所周知，很多人的身体都会有心理焦虑。总觉得自己...

总觉得自己心理有问题怎么办？

这件事我做得不好，果然我能力不好，总觉得自己心理...

总觉得自己心理有问题咋回事？

随着上海等地新一轮疫情的影响，许多朋友似乎再次回...

为什么总觉得自己有病是什么心理

陈先生是一家餐馆的老板，生意兴隆，忙到半夜很常见...

总觉得自己有病是什么心理

生活中经常遇到这样的人，他们看起来无精打采。和他...

总觉得自己有病是什么心理？

整天怀疑自己得了什么重病:小腹痛怀疑是宫颈癌，痔...

睡前想多总失眠有什么好方法解决

不管我睡觉前有多累，我都必须刷手机或玩游戏。这是...