母乳+辅食=营养+美味

你有没有想过母乳的另一种食用方法?母乳除开立即让宝宝喝以外，实际上也有多种多样食用方法，母乳研究会出示了多种多样艺术创意母乳辅食品类菜谱，既营养成分也是美味可口!

但是用母乳制成的辅食品类，储存的時间可就减短啰!权威专家表明，一般的母乳在室内温度下能够放4~6个钟头，但假如添加了其他物品制成辅食品类，就没法置放长时间，提议最好是当餐就需要吃了。

母乳蛋黄

原材料：蛋黄一颗15g、母乳30㏄

做法：

1、 先煮一颗白煮蛋，放入凉水中泡凉后，去壳去蛋白质。　　2、 添加母乳，服用时要汤勺捣烂。

权威专家表明，九个月下列的宝宝，一般 只给蛋黄，以防止皮肤过敏，有时更安全性的作法是一岁之上再给宝宝吃蛋黄。

母乳地瓜球

原材料：地瓜一条、母乳30㏄

制做方法：

1、 先将地瓜清洗，放入电饭煲煮熟，待凉。　　2、 再将地瓜挖平球形(每球约8g)，添加母乳，服用时要汤勺捣烂。

母乳菠菜泥

原材料：西兰花1株45g、母乳20㏄

制做方法：

1、 先将西兰花清洗，放入放入开水中川烫至熟，快速捞出待凉后，剁碎。　　2、 添加母乳，服用时要汤勺搅拌。

母乳牛奶布丁

原材料：蛋黄一颗20cc、母乳40㏄、糖少量

制做方法：

1、 蛋黄打撒添加母乳搅拌，再用过滤网过虑，使之匀称。　　2、 放入开水中，转文火蒸12分鐘(盖子勿密封性不然蒸鸡蛋会成蜂巢状)。

母乳白米粥

原材料：饭35g、水100㏄、胡萝卜3g、青青豌豆仁3g、母乳10㏄

制做方法：

1、 将水和饭熬成稠状，歇火添加母乳翻拌。　　2、 添加煮开的胡萝卜、青青豌豆仁，即进行。

TIPS：辅食添加品的常见问题

1、每一次只加上一种新食物 ，等宝宝融入后加上另一种。新食材加上量由少渐多。

2、辅食添加品的另外，留意宝宝肌肤与排便情况。

3、辅食品类在二餐喂母乳中间给与，尽可能不必把米糊麦粉等添加奶制品中由玻璃奶瓶喂养。

4、口感以纯天然口味淡不油腻感为标准，另外不必逼迫宝宝进餐。

5、提前准备营养辅食品类前，应将两手及用品清洗。