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影响儿童营养的几种危险情况

在日常生活中有很多要素会造成少年儿童营养不良和身体状况变差。要使儿童营养充裕,身心健康,保证儿童饮食与健康就务必清除这种风险源。这种要素有:

1.寄生虫。寄生虫会把孩子必须的营养抢走,导致营养欠佳。防止寄生虫最重要的是留意饮食卫生安全。平常要保证餐前便后洗手消毒,厨具要常常消毒杀菌,直接生吃的瓜果蔬菜要清洗去皮等。

影响儿童营养的几种危险情况 2.偏食和偏食。偏食和偏食会使孩子无法得到丰富多彩和平衡的营养,导致营养欠佳和语言发育迟缓,也就是我们所说的儿童营养不良。改正的方式取决于家长的正确对待。

3.消极情绪。不只是孩子自己的情绪不好会危害营养与身心健康,家长的情绪不好也会间接的危害孩子。由于欠佳的心态会造成胃肠作用的混乱,进而使营养损伤。家长应留意在用餐前后左右不必斥责孩子,为用餐造就一个优良的心态气氛。

4.欠佳生活方式。包含生活起居、用餐没有规律性、不定时执行,暴食暴饮等。改正的关键取决于最先家长应言传身教,以优良的生活方式关注儿童饮食与健康,次之需从平常一点一滴学起,塑造孩子良好习惯,这会使孩子受益终生。

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