什么时候开始给小儿加辅食，营养吗？
2020-08-30 02:33:15 梦悠网
胎宝宝出世后，关键依靠奶水或牛奶饲养，可是伴随着小儿个月的提高，单纯性奶的营养元素早已不可以满足要求，务必增加宝宝辅食来填补。辅食食谱有哪些？另外如果不准时增加宝宝辅食或不给添加辅食，便会造成营养缺乏症，危害宝宝一切正常地生长发育。所以不能不喂食物。
一般宝宝在出生后十几天便可刚开始服浓鱼油，每天2-4滴，填补奶类中维他命D的不够，以防止佝偻病症状的产生;假如服食市面上的维他命D加强奶，则可无须加鱼油。
小儿何时添加辅食呢?辅食食谱有哪些呢？
第二-3个月龄：可给新鮮的水果汁或菜水。每天2次，每一次从一匙刚开始慢慢到十余匙。能够补充营养元素C和别的营养元素。
第四-5个月龄：母乳不足者，每日可适当增加牛乳或婴儿米糊。4个月之上的宝宝，身体铁制已慢慢耗费完，应加上富含铁食物，如鸡蛋黄;每一次可从1/4个刚开始，慢慢增加到一个。还可给小量的苹果泥、蔬菜泥或鱼泥等。
5个月龄：可给些烂稀饭、曲奇饼干。在喝奶前品尝试吃小量。
6个月龄：这时宝宝刚开始萌牙，可给些稍硬条形曲奇饼干、馒头片;适当的鸡蛋羹、烂面片、猪肉松等。
7-9个月龄：加上肝泥、水豆腐、肉沫、碎菜，每天2-3顿;适当的吐司面包、生日蛋糕等。
10-12个月龄：可给烂饭或面片加些猪瘦肉末、蔬菜水果;炖烂的鸡、鱼、肝;每天两三顿。伴随着辅胃口的增加，食量随着降低。
食物很重要。父母如能明白一些基础的医学常识，留意有效饲养和立即添加辅食，坚信您的小宝宝一定可以健康地发展。
