嫉妒朋友比自己优秀？相处时产生的同侪压力，背后是对身份的焦虑

他可能是你的朋友、同事或亲戚。同侪压力，每个人都可以谈论一切，甚至相信对方是他们最好的朋友，但你经常有一种逃避的冲动。

他是小时“别人的孩子”，求学时的“学霸”，工作后的“最佳员工”或者说他没有那么显眼，他只是你想追上的亲密朋友，却永远看不到他的背项。

我们每个人都有这样的朋友，只是有些人喜欢，有些人却有压力。

同侪压力

回到我们的时间“小时候”在那个时候，我们每个人都经历过同龄人的压力，有时来自父母的鼓励，有时来自试卷上的分数。

但对于“小时候”对我们来说，这并非无法忍受，毕竟我们只能偶然感受到这种压力，但在更多的场景中，我们看到了他们被学业束缚的痛苦。

因此，我们没有坚持努力的动力，也不会对他们的生活产生持之以恒的憧憬。

我们能忽视“小时候”同龄人的压力，但随着我们进入职场，这种来自同龄人的压力，也会随之而来。

所谓同行压力，就是当我们与各方面与我们相似的同行相处时，别人的成就给我们带来的压力。

一般来说，能让我们产生同伴压力的对象需要具备几个条件。

年龄类似

只有年龄相仿的同龄人才能给我们带来压力，因为与他人比较年龄是一个重要条件。我们不会嫉妒比我们年长的人所取得的成就，因为时间差距意味着我们仍然有希望迎头赶上。

触碰紧密

与那些点头的朋友相比，亲密的朋友更容易给我们带来同龄人的压力。原因是，当亲密的朋友接触时，他们往往能更深刻地感受到彼此的想法，并从彼此那里获得更多的成就。

地位类似

我们不会有同龄人的压力，因为我们的同龄人被列入福布斯名单。太大的差距会让我们失去与对方竞争的动力。竞争和生活的不相交给了我们“距离美”因此，一般只有地位相似的同龄人，才会给我们带来压力。

不可否认，在某些前提下，同伴压力可以对我们产生积极的影响。例如，我们可以依靠同伴压力“不满足”促进我们更积极的学习，互相咨询。

但是随着时间的推移，压力会变成一种叠加的压力，使我们受到许多负面影响。

同伴压力的影响

如果我们一直处于一个难以期待的情况，我们继续努力实现超越，但只能看到彼此的形象越来越远，这显然是一件痛苦的事情。

随着这种痛苦的加深，同伴压力带来的力量最终会摧毁我们的竞争力量。

01妒忌

我们每个人都希望通过与他人的比较来获得自己的价值取向。当我们的亲密朋友超过我们，但我们无法赶上时，因为我们的关系太亲密，双方生活和交流圈的交集让我们在某个时刻无意识地相互比较。

然而，当我们几次试图追赶，却无法实现目标时，这种生活交流所产生的物质比较很容易让我们嫉妒。

02怀疑

在几次追不上同龄人的前提下，我们很容易产生消极和悲观，我们与他进行比较“处处不如他”，很容易让我们感觉到“自卑”。

而这种自卑最终会降低我们的自我价值感，在失去追赶动力的同时，无意识地想要远离对方。

03感情

当我们在感情中有比较、自卑等情绪时，我们不得不尽可能地表达自己，或者尽可能地表现出与对方平等的生活条件。

但是由于刻意的表现和不经意的比较行为，同侪压力，很容易使我们的情感关系崩溃，双方在这段关系中都会感到不舒服。