孕妇饮食大全：孕妇分娩前后的4款食疗方

孕妇分娩前后的食疗方有哪些？孕晚期应该怎么做？孕妇饮食大全有哪些？接下来跟着网编的步伐一起来看看吧。

助产专业汤——4周后再喝

在中医学来看，孕妈妈体质虚弱气正不够，或分娩时过猛，耗气量伤力，或临产时胎盘早剥，水干液竭，都将会导致孕妈妈分娩艰难。此外，临产时过度焦虑不安，或临产前过多舒适安逸，以至血气不通畅，或孕妈妈体会湿邪，寒凝血功能滞，气轮不好，也将会危害分娩。因而，防止或清除之上要素能够降低产生分娩艰难。孕妇分娩前后的食疗方有哪些？孕晚期应该怎么做？孕妇饮食大全有哪些？

白莲须煲生鸡蛋

将10克白莲须和一个连壳的生鸡蛋一起煲15分钟，取下生鸡蛋去壳后，放回锅中再煲15分钟。无需加糖，煲至一碗水就可以。怀孕37周后食用，一周食用不能超出2次，在其中的白莲须有净心通肾、固元精、补血补气活血之效，故对助产专业有一定功效。

檽米阿胶粥

阿胶30克，檽米60克，老红糖适当。将阿胶捣烂，檽米熬成稀饭，待粥将熟时，放进捣烂的阿胶，再添加适量老红糖，一边煮一边搅拌，再稍煮2～3分钟，每天两次，早中晚服食。此粥能补阴滋阴养血、益气养血养血，对脸色苍白、少寐、心慌气短、舌色淡、苔白腻的孕妈妈，尤其合适。

留意：之上双方，最好是在4周后才用。

生完孩子祛淤——吃颗生化丸

孕妈妈生完孩子，阴道内刚开始排出来产后恶露。以便协助产后恶露排出来，去除宫腔内积血，推动孑宫还原，能够适当地应用一些饮食疗法。

白木耳煲瘦肉汤

白木耳、姜片各15克。新鮮瘦猪肉100克，一起煮汤。分娩后一周内喝2次就可以。在其中的白木耳能活血化瘀去淤，顺畅气血。孕妈妈生完孩子喝，有利于祛淤。但要留意，这一汤不可以过多、频繁食用，不然将会导致破血、流血。

实际上，针对刚分娩的孕妇，大家更常见的是生化汤。此方子既能活血化瘀祛淤，又能益气养血、温经、止疼，推动孑宫还原，攻补兼施。

孕妇分娩前后的食疗方有哪些？如今许多年轻人不容易煎中药，或是感觉熬中药不便，能够到药房选购中药方剂“生化丸”，孕妇每一次吃1丸，每天两次，连服2天就可以。