让准妈妈们受尽折磨的指导书

你读过《孕期完全指导》吗？你毫无疑问读过，否则是你的爱人读过，任何人都读过。我当时孕期时也读过。让准妈妈们受尽折磨的指导书是什么？孕晚期应该怎么做？孕妇应该注意什么？书本上的內容确实给了我许多协助。

但也十分可怕，如同绝大部分对于爸爸妈妈们的“提议”一样。让准妈妈们受尽折磨的指导书是什么？孕晚期应该怎么做？孕妇应该注意什么？

往往说书本上的內容有协助，是由于当你永远不知道腹腔的痛疼到底是由于腹胀還是由于宫缩时，能够打开该书参照一下。殊不知，虽然最新版本的《孕期完全指导》不断提示准妈妈们“不必有负罪感”，但书中的內容确实具备很明显的选择性：一些作法是恰当的，另一些则是不正确的，会导致比较严重的不良影响。第四版序言中的一句话非常好地表明了难题的复杂性：“史无前例的病症全集，史无前例的解决方法归纳。”

没有错，仿佛准妈妈们担忧的水平还不够一样。

比如，书本上单是有关“饮食结构”的章节目录就占了29页的篇数。作者告知准妈妈们，一定要留意饮食搭配平衡，这一点的确无可非议。殊不知，她们接下去又表述说，这绝不仅是多吃适量西兰花水果沙拉、少吃两口鲜奶蛋糕这么简单。作者提示准妈妈们随时随地留意：“你摄取的每一口食材，全是用身心健康的营养元素滋润胎宝宝的一次机会。”

并不是“每一天”，并不是“每一顿饭”，只是“每一口食材”都务必披肝沥胆地开展分配，不然便是对肚子里胎宝宝的“极其逃避责任”。

那麼，倘若你一直在吃下某一口物品以前沒有历经“考虑到”，又会怎么样呢？天呐……也许小孩校园内里会主要表现出迟钝，也许一辈子都是遭受肥胖症难题的困惑，乃至更为不尽人意。终究，书本上列举了精准到个位的发热量和营养成分配制计划方案，依照这种计划方案分配饮食搭配能够产生“极大的好处”，包含“更优的出世休重，更优良的脑部发育，减少患天生缺点的几率”。

哎哟！如果那样的话还不可以让准妈妈丢掉她手上的腊肠三明治，那有没有什么能做到那样的实际效果呢？殊不知相反，假如哪个准妈妈没能遏制住美味的诱惑，终究还是在三明治上咬了一口，那她心里一定会马上填满深深地的追悔，感觉自身确实是对小孩太逃避责任了，最少跟这些信念坚毅如钢、彻底按《孕期完全指导》去做的准妈妈们对比是那样的。

虽然“饮食结构”一章一样附带小提示，告知准妈妈们不必有负罪感，但也仅仅说“舍弃负罪感，按书本上说的去做，有时候还可以让自身享受一下”。那样的“享受”应当能够“给你的味觉欢欣鼓舞”。那麼，这般高质量的“享受”到底是什么呢？

“一块草莓松糕。”

让准妈妈们受尽折磨的指导书是什么？连纸托生日蛋糕的水准都达不上。也许在《孕期完全指导》的作者来看，那样一块蛋糕早已跟冰毒没有什么两种了。