孕晚期利尿消肿：羊肉冬瓜汤
2020-05-05 23:09:02 梦悠网
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牛肉冬瓜汤
原材料：羊肉片100克、冬瓜300克。孕晚期应该怎么做？孕晚期如何利尿消肿？孕妇饮食大全有哪些？
调味品：食用油、芝麻油、葱末、姜末、盐、味精各适量。
作法
1、冬瓜削皮、瓤，清洗，切割成片状；羊肉片用盐、味精、葱末、姜末翻拌腌渍五分钟。
2、锅内下油烧开后放进冬瓜略炒，加适量冷水，盖章烧沸；向烧沸的锅中添加腌渍好的羊肉片，煮开后加芝麻油就可以。
作用分析
孕晚期如何利尿消肿？牛肉辛温，有滋阴养血祛寒、温补气补血、健脾开胃健力之作用；冬瓜寒性味甘，有非常好的有利排尿退肿的作用，对孕晚期出現浮肿及小便赤黄的孕妈妈，有一定功效。
