孕妇应该注意什么？准妈妈须制订妊娠计划
2020-05-04 07:12:05 梦悠网
这时，孕妈妈的健康状况早已平稳，生产制造的预估时间也非常清楚，更是提早对日常生活、工作中、生产制造开展整体规划的好情况下，准妈妈如何制订妊娠计划？孕期应该怎么做？孕妇应该注意什么？下边是人们为准妈妈设计方案的妊娠记录卡，让准妈妈认识自己全部怀孕期间产生的转变，对自身的行为习惯开展催促，提早搞好孕妇分娩的提前准备，渡过一个平安顺利的怀孕期间。
准妈妈妊娠记录卡
怀孕预产期的时间：产期：
出現妊娠反应的孕周：
第一次做彩超检查的时间：小宝宝的状况：
第一次听见胎儿心跳的时间：
第一次感受到宝宝胎动的时间：准妈妈如何制订妊娠计划？孕期应该怎么做？孕妇应该注意什么？
50克糖筛的結果：
血形：
怀孕前体重：体重指数值：
妊娠12周时的体重：
妊娠20周时的体重：
妊娠三十周年时的体重：
妊娠35周时的体重：
妊娠35周后每星期体重提高：
胸部杯罩的转变：怀孕前怀孕期间
刚开始宝宝胎教的孕周：
宝宝胎教时间：胎教音乐名字：
每日从业家务的时间：
如果是职场女性，每日工作中的时间
准妈妈如何制订妊娠计划？每日溜达或开展轻度锻练的时间。
