孕育小知识：孕期按摩的禁忌与原则
2020-05-02 04:49:05 梦悠网
准妈妈能够接纳按摩吗？孕育网林君玉医师强调，穴道按摩的适用范围十分普遍，关键所在是不是把握手法的应用标准。把握了恰当的操作方法，针对症状的确有防止与医治的实际效果。可是要采用慎重的心态，尤其是对孕妈妈，在实施按摩前要求教大专医师为宜。
现将怀孕期按摩的忌讳与标准描述以下：
按摩能量
孕育小知识：身体对痛疼的承受能力各不相同，而男士的手劲很大，因此孕爸帮准妈妈按摩时，手法应溫柔平静，能量要轻和重适合，以孕妈妈觉得舒适最重要。用力过猛、刺激太强易得反实际效果。一些穴道要是略微压按就无法忍受，如承山穴，应掌握分寸。
按摩位置
孕育小知识说到按摩前解决施放的部分掌握清晰，以防实际操作时损害到关键机构。伴随着宝宝发育，腹部穴位最好是少去按摩刺激，能够敷热来替代。此外，对非常容易造成宫缩的敏感地带，如胸部、大腿根部也不必多方面刺激。
忌讳穴道
合谷穴：大拇指、无名指伸开，坐落于手掌处，轻按会推动缩宫素的代谢，具备催生功效，中医学分娩镇痛时要。
肩井穴：坐落于肩膀大椎穴与颈部肩峰端联线圆心。若刺激太强非常容易让人心搏骤停，将会对胎宝宝不好。
怀孕期应防止按摩合谷穴、肩井二穴。此外，准妈妈若直达医院门诊针炙疗法的必须时，尽量先告之医师你已孕期，以防误针此二穴。
按摩步聚
孕育网说到每一次按摩时，一般标准为本轻后重，主题活动范畴从小到大，主题活动速率还要先慢后快，能量恰如其分，既要合理又要让孕妈妈觉得满身轻轻松松，不适感症状转好。另外，要常常观查孕妈妈的小表情，及其了解其觉得怎样，若出現副作用就需要马上终止。
症状未改进时
各类不适感症状若在经穴道按摩后末见改进，反倒日趋比较严重时，表达你的症状不轻，尽量寻找医师医治，以防耽误病况。
