孕育小知识《孕妈咪必须知道的食品真相》
2020-05-01 05:02:06 梦悠网
孕育小知识：作为一名拥有丰富产科经验的妇产医生，我看到许多女人在怀孕期间都非常注重自己的饮食。如果你们想在饮食上作点科学调整，那么毫无疑问，这本书会指导你作出完美的健康选择。如果你想来点儿大改变可又不确定如何开始，从何开始，那么好吧，这本书里种类繁多、营养丰富的菜单设计将帮你快速实现改变。罗里和金的书坦诚直率、风趣幽默，同时又发人深省。
孕育网说到如果你想找些小窍门，或是想检查一下自己的饮食规划，那么这本书对你会有无穷妙用。我们都知道，怀孕是一段非常特殊的时期，它也会是一个促使你改善自己的健康状况，改善自己的情绪的绝好机会。你能对宝宝做的最好的事情就是照顾好自己。要知道，采取措施让自己健康而幸福，什么时候都不嫌迟。
——杰茜卡·里恩·施奈德
医学博士，美国妇产科学会会员、妇产科医生
孕育小知识：作为一名儿科医生，我非常高兴看到《孕妈咪必须知道的食品真相》终于面世了，它为孕妇和她们的宝宝设计出一份健康安全的食谱。罗里和金那看似莽撞的语言坦率道出食品安全背后的种种隐情，戏谑的语言风格还会让阅读变得轻松愉快。她们搜集到的丰富实例和严谨周详的研究数据会促使你质疑并重新省视自己的生活方式。
在我的从业经历中，经常会有爸爸妈妈问我一些生活方式如何选择的问题。在儿科领域，爸爸妈妈们针对一件事情会习惯性地寻求多种不同的做法。比如说，如果你向20个人咨询如何给宝宝添加固体食物，如何训练宝宝在晚上入睡，或者是怎样处理普通感冒，那么，你可能就会得到20种不同的答案。所以，我教的是“常识儿科”或是“为人父母的常识之道”。孕育网说到在养育宝宝方面，可能所有的人观点不尽相同，但我们知道，正确的方法肯定不止一种。《孕妈咪必须知道的食品真相》向我们展示了一种“正确”的方法—在怀孕期间及以后，选择素食主义的生活方式能带给我们很多好处。
