中医治疗骨质疏松的方法

骨质疏松怎么办？如何治疗骨质疏松？中医治疗骨质疏松的方法有哪些？中药医治骨质疏松症的作用机制与药物不一样，意谓对人体全身的调整，功效于好几个阶段，以健脾补血、益气活血为常见秘笈，在预防骨质疏松症上具有优点。临床研究确认，由中医确诊，依本人身体素质服食填精补肾填精，滋补养生肾脏的中药，如龟鹿二仙胶、加味健步虎潜丸、左归丸、右归丸等都深具功效。临床医学常应用的中药包含：熟地、霪羊霍、补骨脂、菟丝子、巴戟天、骨碎补、锁阳、鹿角胶、龟板、杜仲、续断、苁蓉、桑寄生、首乌、枸杞、牛膝、主龙骨、杜蛎、巴戟天、黄耆、高丽参、川芎等。

在食材层面非常多摄入牛乳、优格、小夏辅助大神、虾米音乐、干虾仁、干果、水豆腐、黑芝麻粉、发菜、海带芽、苋菜、海带丝、木耳、豆类食品、墨绿色蔬菜水果、猪脚、乌骨鸡等，相互配合适当的健身运动及风吹日晒，能够协助我们一起杜绝骨质疏松症这一「缄默的凶手」的威协。骨质疏松怎么办？如何治疗骨质疏松？中医治疗骨质疏松的方法有哪些？

下列出示几类养生药膳，可做为骨质疏松症患者的食补。

1、川芎姜片羊汤

牛肉500克，川芎五钱，姜片三钱，霪羊霍三钱，枸杞五钱，清洗放进锅中，冷水适当，温火煮2钟头，至牛肉软烂为度，调料就可以。合适骨质疏松症病人伴随腰膝痛疼，遇凉加重，畏寒肢冷，大便溏泻，小便清长等症。骨质疏松怎么办？如何治疗骨质疏松？中医治疗骨质疏松的方法有哪些？

2、制首乌黑芝麻糊

首乌一两清洗，加2一杯水，小火煮二十分钟后，去渣取汁，添加黑芝麻3匙，松籽粉1匙，牛乳，黑糖姜茶适当，就可以食用。

3、海叁烩蹄筋

杜仲3钱、续断3钱、枸杞子5钱清洗，加2一杯水，小火煮二十分钟后，去渣取汁。乌参、蹄筋先以葱、姜、酒酿煮约3分钟除腥。葱、姜进行爆香后添加乌参、蹄筋、笋丝、红萝卜片和平菇，炒匀添加药汁、小火焖煮约五分钟，最终调料水淀粉勾芡就可以。合适骨质疏松症及骨筋常酸疼的人服用。

4、发菜荷包蛋

中医治疗骨质疏松的方法有哪些？蛋4个打撒，添加黑芝麻粉1一茶匙、枸杞子2钱、吻仔鱼一两、发菜1钱、葱末、盐翻拌。热锅中后入式鸡蛋液以小火煎熟，再翻面煎就可以。带有丰富多彩的蛋白和钙质，有填补钙质及避免钙质外流的作用，合适成才的儿童，孕期妇女，长者和闭经后的妇女服用。