妊娠合并心脏病食疗

身患妊娠期合拼心脏病的准妈妈应挑选进餐高蛋白食物、高热量食物、高维他命等易于消化食材，在妊娠反应期间要留意确保饮食搭配的低盐、低脂，多补充营养元素和矿物。另外要遵照少吃多餐的标准，不能一次进餐过多，以防加剧心血管承担。提议准妈妈在全部妊娠期体重提升最好是不超出10Kg，以降低心血管承担。此外，在孕16周之后，每天的食用盐摄取量约在4~5克。多吃水果蔬菜，以避免产生严重便秘。

妊娠期拼心脏病忌吃

1、操纵钙量

身患妊娠合拼心脏病的准妈妈应禁口含盐分高的食材，如：

(1)调味料—食用盐、生抽、鸡精、乌醋、蕃茄酱等。

(2)腌制食品—酸菜、酱制品、豆腐乳、卤菜等。

(3)腊肉—腊肠、香肠、咸肉等。

(4)水果罐头—蔬菜水果罐、肉罐等。

(5)别的—速食面、咸吐司面包、过多之芹菜汁、红萝卜汁等。

2、限定人体脂肪量和碳水化合物量

每天饮食中，尽量减少服用含畜类人体脂肪及碳水化合物较高的食材，如植物油脂、白肉、肝、肾、脑、肺、鸡蛋黄、鱼子等。以食品油及豆类食品为宜。但食用油也不能过多，因过多的食用油也会促进病人肥胖症。

3、禁口辛辣食物

饮食搭配中尽量避免用生姜、朝天椒、胡椒面等辛辣食物调味料，在妊娠反应期间禁止吸烟、喝酒，除掉喝浓茶水、浓咖啡等不良习惯。

妊娠期合拼心脏病菜谱

冠心三和泥

原料：苞米500克，大豆250克，白芝麻200克，白砂糖100克。

作法：将苞米、大豆、白芝麻各自炒出香味(熟)，碾成粉末，渗入白砂糖翻拌，用开水服用，每一次50～80克，1日1～2次。

功效：此方有养心魄、降低血脂、补肝肾、健脾养胃之功效。

莲心魄饮

原料：莲心3克，茯神5克，桂枝3克，黄芩5克，生甘草3克。

作法：将涂药剁碎沸水侵泡泡荼食用，每剂泡20分鐘后缓缓食用，频次拘泥于。

功效：此方有清宁心安神、降血压利湿之功效，适用医治心悸怔忡、头晕眼花、胸怀心烦、气短乏力等症。

参苓蛋羹

原料：山参10克，薏苡仁30克，生姜3片，酸枣仁10克，生鸡蛋2只。

作法：先将山参、生姜切割成片状、薏苡仁研粉，锅上放冷水加山参、生姜、酸枣仁水煎20分鐘后，滤掉药渣留汁，添加薏苡仁和水适当搅拌，再将生鸡蛋打进稍煮一会就可以服用。

功效：此羹具备妊娠期舒心神、养血血、补衰弱之功效，适用医治心血不足、血气衰弱、四肢酸痛、精神衰弱、睡眠质量差、记忆力减退及其脑缺血心脏病等症。