梦悠情感：月经期间不能吃什么水果
2020-05-30 06:32:23 梦悠网
月经期间不可以吃什么水果：番石榴
梦悠情感：番石榴含有单宁酸化学物质，如丹宁酸、鞣质、单宁酸等，会加剧生理期不适感。此外，番石榴微苦，带有黄酮、熊果酸等，有显著的收敛性功效，不利月经的排出来和流畅，尤其是经痛病人更应禁吃。
月经期间不可以吃什么水果：甜瓜
备孕检查项目网介绍到西瓜是寒凉最強的新鲜水果之一，女性在月经期间不适合吃水果。尽管甜瓜带有很多水份，多种多样碳水化合物和糖，具备清热去火、舒服的意思止渴的功效，但甜瓜寒性质滑，别名“寒瓜”，有清热解毒作用，进餐过多会造成身体脾胃虚弱，寒积腹疼，小解频数，小解量多。生理期女性进餐也是会造成身体损害。备孕检查项目网说到对其皮肤过敏，高发皮肤湿疹者不适合服用。
月经期间不可以吃什么水果：山楂果
山楂果一样含有单宁酸，过多服用会造成身体缺锌，加剧生理期不适感。除开血淤型经痛的群体外，其他女性在生理期服用山楂果会造成月经过多。
月经期间不可以吃什么水果：香蕉
梦悠情感：生理期吃香蕉易经痛。香蕉是许多女性十分喜欢的一种新鲜水果，由于其拥有与众不同的香味和促进消化润肠的实际效果。梦悠情感：但在月经期间最好是不必吃太多香蕉，由于香蕉归属于凉性食物，在月经期间女性吃过多低温食材后，血夜遭受溫度更改的刺激性，便会导致商品流通度越差，非常容易造成血团，导致经痛。
