梦悠情感：月经期间吃什么丰胸

月经期吃什么丰胸：胡萝卜

梦悠情感：胡萝卜含有的胡萝卜素能够 避免十字韧带疲倦，防止胸部出現松驰状况，进而使胸部维持延展性，高挺耸立。胡萝卜含有多种营养元素、优质蛋白质及其食物纤维，可刺激性肌肤的基础代谢，提高血液循环系统，进而使肌肤鲜嫩光洁，皮肤颜色白里透红，对美容护肤健肤也是有非常好的协助。

强烈推荐菜谱：胡萝卜炖牛肉

用材：胡萝卜一条、牛羊肉3两、盐、生抽、八角、胡椒粉、白砂糖1汤勺。

作法：

1、把胡萝卜洗净切割成小块预留，随后把牛羊肉洗净切割成小块预留;

2、在锅中添加适量冷水，将胡萝卜和牛肉放进水里烧煮;

3、用文火炖了大概五分钟后添加生抽、八角、胡椒粉、白砂糖。最终大概间距15分钟后就可以起锅服用。

月经期吃什么丰胸：木瓜

梦悠情感：木瓜中丰富多彩的木瓜酶对甲状腺生长发育很有帮助，可刺激性女性雄性荷尔蒙、促进甲状腺通畅，进而做到丰胸美乳的目地。木瓜水果酵素和维生素D能刺激性雌激素代谢，有利于丰胸美乳，木瓜水果酵素还可降解性蛋白，推动人体对蛋白的消化吸收。

强烈推荐菜谱：白醋姜片炖木瓜

原材料：木瓜1斤，白醋1斤，姜片50克。

作法：

1、将姜片洗净切小块，木瓜切片;

2、随后将木瓜、姜片和白醋一起放进锅内，用慢火炖熟就可以。

食用方法：平常每星期可以吃2-3次。月经来的1-2或是第11-13天能够 下大力气。

作用：这款丰胸食谱能够 调节胃肠作用，不但可以减肥，还能丰胸美乳，帮你打造出丰胸翘臀的曲线图。但要留意，白醋不可以与鸡精一起吃，不然将会会出現中毒了的状况。

月经期吃什么丰胸：大豆及豆类食品

备孕检查项目网说到大豆和由大豆生产加工而成的食品类中带有大豆异黄酮，这类化学物质可以减少女性身体的雌性激素水准，降低胸部不适感。大豆蛋白质颇具营养成分，因此女性适当服用大豆食品类对乳腺健康大有益处。大豆类食材包含水豆腐、豆桨、大豆等。

梦悠情感强烈推荐菜谱：大豆花生大枣酥

用材：花生、大枣、大豆适当。

作法：

1、将花生和大豆各自洗净，随后风干，研磨成粉状，大枣洗净削皮并剁碎;

2、锅中放水，然后放进大枣、花生末和大豆末，一起搅拌均匀，随后揉成小球，再碾成小饼形状;

3、把小饼形放进电烤箱烤制二十分钟就可以服用。