职场知识干货：给职场新人的建议

对于刚步入社会的职场新人总会有一些困惑，对工作和为人处世都有点手足无措。今天小编给各位新人及时普及一下关于职场知识的一些建议。

一、职场新人如何快速融入新环境

多主动一点儿，刚开始嘴巴甜一点儿。每个团队中都有“马大姐”类型的愿意帮助别人的人，要快速找到这个人。

要学会主动示好，不要去等待别人主动。比如你可以带一些家乡的特产分给大家吃，慢慢地你就会融入新的集体了。

不要做被动的职场新人。如果你和别人熟一点儿，早点融入，什么都可以提前问一下，别人也可能会主动告诉你。

二、如何舒缓职场压力

身为职场上奋斗的人，一些职场压力是避免不了的，最重要的是我们该如何学会自己消化，尽量不要给我们的生活和工作带来消极的作用。

1、日常减压

在日常，要懂得向别人倾述，同时多注意休息，每天适量的锻炼身体，任何事情都不可追求完美，多听听音乐，保持生活乐观。

2、生理调节

逐步肌肉放松、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。

三、职场知识；参加面试需要注意什么

面试是职场知识中最基本也是最重要的，会反应出你的教养与素质，这也是面试官重点考核的一项。

1、进退礼仪：进门时要示意，进门前轻叩两声。若面试室的门敞开着，对着屋内的人点头或微微鞠躬示意，待面试官同意后方能进入。

2、坐姿讲究：入座时动作轻缓，走到座位面前转身，然后轻轻坐下。抬头挺胸坐姿端正，男士两膝间的距离以松开两拳为宜；女士在入座前应用手把裙子向前拢直，入座后并拢双腿或把双腿斜斜靠拢。

四、职场培训的重要性

我们在职场上，肯定会经历过各种各样的培训，小编认为职场培训真的挺重要的。

1、培训能够提高员工的工作能力

培训最大的目的就是让新员工尽快熟悉工作流程，工作内容，掌握工作方法，提升工作能力。

2、培训就是生产力

没有培训的员工，下市场就是在浪费时间，浪费资源，还没有效果。

3、培训让我们更加专业

只有不断的接受培训，不断的学习新知识，新技能，新思想，才能让我们变得更专业。