新妈咪剖腹产后饮食禁忌

剖腹产后饮食禁忌

刨腹产的新妈妈人体要比选择顺产的妈妈孱弱许多，因而在饮食搭配上也是有众多忌讳。那麼剖宫产后食物禁忌有什么?剖宫产后可以吃什么东西不可以吃什么东西?文中，我们来详细介绍剖腹产饮食禁忌及产妇饮食具体指导标准。

style="white-space: normal;"> 剖腹产饮食禁忌

刨腹产手术前不适合乱用高級养生食材。如高丽参、西洋参，及其大鱿鱼等食品类。由于参类具备清脑、激动功效，大鱿鱼身体带有丰富多彩的柠檬酸化学物质――EPA，它能抑止血细胞凝结，不利手术后活血与伤口痊愈。

刨腹产手术后6钟头内忌食。破腹手术治疗，因为肠道过度紧张而使肠胃作用过度紧张，肠蠕动减慢，肠管内有积气，易导致手术后的肚胀感。6小时后宜服用一些排气管类食物(如萝卜汤等)，以提高胃肠功能，推动排气管，降低肚胀，并使上厕所顺畅。易发醇胀气多的食物，如糖原、大豆、豆桨、木薯淀粉等，产妇还要少吃或不要吃，防止肚胀。

当产妇排气管后，饮食搭配可由流食改成半流食，食物宜颇具营养成分且易于消化。如蛋汤、烂粥、鲜面条等，随后依产妇身体素质，饮食搭配再慢慢修复到一切正常。手术后没多久的产妇，应严禁太早食老母鸡汤、鲫鱼豆腐汤等油腻感肉类食品汤和催奶食物，可在手术后7~10天再服用。

产妇饮食具体指导标准

手术后一周内防止油腻感的食物。

忌食蛋类食品及牛乳，以防止腹胀。

防止现磨咖啡、茶、朝天椒、酒等刺激食物。

防止吃深黑色素的食物，以防伤疤色调加重。

一周后可刚开始摄入鱼、鲜牛奶、味精、肉类食品高蛋白食物，协助机构修补。

旧思想觉得产妇不适合饮水，不然今后会肚大灾消，这时候务必多填补化学纤维质，多吃水果、蔬菜水果，以促肠道蠕动、防止严重便秘。

发醇食物不必吃，以防腹胀。

由于失血过多较多，产妇应多食含铁制食物补血补气。

吃凉性类食物(白菜、萝卜、甜瓜、水梨……)忌食40天。

生完孩子三周进补方案

*第一周:以消除产后恶露、推动伤口修复主导

最开始能够老母鸡汤、骨头汤、鱼头汤等滋补汤类进补，可是不能加酒。

牛肝有利于排恶露及补血补气，是刨腹产产妇最好是的固态食物挑选。

甜品还可以协助清除产后恶露。

宫缩欠佳的产妇，能够服用酪梨油，协助肌浆网收拢、改进严重便秘。

鱼、维生素C有利于伤口修复。

养生药膳食疗可加上黄耆、枸杞子、大枣等中草药材。

*第二周:以预防腰酸背疼主导

食物部份与第一周同样，养生药膳部份则改成杜仲。

*第三周:刚开始进补

饮食可刚开始应用酒。

养生药膳食疗能用四物、八珍、十全(冬季用)等中草药材

口干时，能够喝绿茶、鱼头汤。

剖腹产后食物部份与第一周同样，能够提升一些发热量，服用鸡脯肉、猪排骨、猪蹄等。