心情不好怎么安慰 分享三招高情商技巧

如何安慰心情不好的女孩?你喜欢的女孩心情不好。心情不好怎么安慰？如果你能在这个时候给予适当的安慰，很容易进入她的内心。那么如何安慰心情不好的女生呢?教你三个技能。

1.聆听

请先提问打开话题，询问心情不好的原因，然后给她说话的机会，倾听。

例如，如果女孩说自己不舒服，可以对女孩说：“发生了什么?如果可以的话，请告诉我。”。

这样温暖心灵，不仅能引导你关心女人，还能引导她说出不愉快的事情。

不过，女人不想说话的时候，不要问问题，在感情上支持就行了。

女孩只会喜欢能激发她情绪的男孩，这就是为什么女孩喜欢坏男孩。和女孩调情是有技巧的，否则和你聊天的女孩只会回到你身边“嗯”，“哈哈”，这种话，我以前经常被女生这样回答，然后看了一本教泡妞的秘籍~江寒一定要恋爱，才学会了很多泡妞的方法和技巧。现在一周能带两个女生回家，真的很开心。单身兄弟应该看一看。网上有电子版的《江寒一定恋爱》，不用花钱就能看到。

2.表现出同理心

舒适的本质是提供情感支持，建立情感联系，这就是我们常说的“深有体会”即同理心。

女孩向你提问后，你会站在她的角度，表达对她理解的支持，让女孩觉得你很了解她，也能拉近彼此的距离。

栗子推荐一个公式：评价：提问文。女孩最近一直在加班，抱怨你：“最近公司的人员调动了，我们换了新的领导，每天给我们安排很多工作，每天加班，简直是烦人。”

这时，可以用投诉式来表达同理心，回答：“什么?这太过分了。这不是在欺负大家吗?”。

即使你不同意女孩的观点，现在也不合理。你的话告诉女孩一个想法。我们是一个阵营。我支持你，给女孩一种你仍然是对的感觉，这可以让她更高兴地与你分享她的问题。

当然，如果不知道如何处理女性面临的问题，可以直接承认。

例如对女孩说：“我很笨，但是看到你难过的样子，我也很难过”或是“不知道该说什么，如果你需要帮助，可以随时来找我。”

虽然没有给女孩实质性的帮助，但至少让女孩意识到你站在她身边。

3.包含负面情绪

表现出与女孩的同理心，才能进入安慰女孩的最后一步。把她从今天的负面情绪中解放出来。

以栗子为例，你知道女生今天不舒服，是因为和同事矛盾，你表现出理解，减少女生现在的心情，下面女生从现在的状态出来。

比如对她说：“我看到你生气了这么久。现在你饿了。只有当你吃饱了，你才能生气。我最近发现了一家美味的甜点店。你想带你去吃吗?”

以上是如何安慰心情不好的女孩?心情不好怎么安慰？转移注意力的最好方法是带一个女孩去做她喜欢的事情，或者给她一个台阶。她的心情自然会好起来的。作为一个能让她心情好的人，她会离你越来越近。