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中层领导如何进行压力管理?

所谓压力,是指人们面对事物或问题时的心理危机感。压力管理,压力是对未知事件的负面解释的结果。压力是一种持续的能量消耗,会导致不同程度的心力衰竭。当环境要求人们做出选择或改变时,压力应该是心理上的。

人们会有压力。压力不是怪物。中层管理者应该正视工作中的压力,但必须说,中层管理者确实承受着巨大的压力,因为他们处于企业组织的独特地位。今天,第一所管理学校将与您讨论如何管理压力并将压力转化为动力。

中层领导如何进行压力管理? 苏珊娜娜,曼彻斯特大学皇家学院研究员·舒尔茨博士花了很多时间观察雌性巴巴利猕猴在斯坦福德郡的特伦森猴子山林中研究不同级别猴子的行为。“我们发现,这些处于社区中层的猴子应该同时与低级猴子和高级猴子之间的矛盾,压力管理,而处于底层的猴子则把自己置于矛盾之外。中层猕猴更有可能挑战这些顶级猴子——他们更有可能挑战。”

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