只要自己爱自己，和谁结婚都会幸福？

不管你遇到谁，自己爱自己你最终都不能抛开自己。你必须面对的是你自己。你对TA的爱取决于你爱自己多少。

伴侣关系不是生活的保险箱。

你认识这样的伴侣吗?他们不是来自哪部电影或小说，而是来自你身边。他们一起生活了20多年。直到今天，他们的婚姻生活仍然充满活力，他们可以不断地寻找生活的乐趣。

也许你的情况恰恰相反，你是否已经相信了这样的观点：随着时间的推移，任何关系都会失去活力，陷入停滞;揭开婚姻的神秘面纱，只看到鸡毛的现实。

也许，对你来说，即使在最好的状态下，婚姻也只是生活的保险箱，里面有一点信任。

现在，请承认你对现实的判断：

现在你是在享受幸福而充实的伴侣关系，还是深陷水深火热的关系?现在你已经慌了，喘不过气来了吗?

你觉得自己已经被一日三餐的日常琐事吞噬了，找不到过去的激情和幸福吗?虽然你处在一个安全的家庭环境中，但你内心却为外面的第三方而痛苦?

你是否一再声称宁愿做一个自力更生的独行侠，也不愿陷入两性关系的无毛之地?

你累了吗?你想摆脱所有这些羁绊和负担吗?你在考虑分手吗?你觉得自己只是一个整天循规蹈矩、为孩子工作的家庭奴隶吗?

坦白地说，在许多人的婚姻过程中，人们仍然不知道这条婚姻之路会把我们引向哪里。

但尽管如此，我们仍然可以清楚地看到，正是这些危机给了我们很大的帮助和支持。因此，我们可以说，危机保证了婚姻的健康发展。

现在，为了确保伴侣关系的长期稳定和发展，我们需要找出一个重要的问题，即伴侣关系不是生活的保险箱，也不是我们在紧张的工作之外休息的度假胜地。

伴侣关系是自我成长的机会。

伴侣关系给了我们一个自我成长的机会。通过不断调整这种关系，我们将获得源源不断的新能量。

如果你不幸陷入了严重的关系危机，或者被日常生活中的平庸和乏味所迷惑，只有一个原因，那就是你拒绝发展和改善自己。

下面的故事就是一个典型的例子。

在一家婚姻咨询中心，一个内疚的人来了，他就是莱特。多年来，莱特的情感生活一直在欺骗，他一次又一次地背叛妻子，上了陌生人的床。

莱特对自己的行为非常无助。他这样表达自己的感受：令人着迷的是，放弃理性的控制，让自己自发。然而，尽管如此，我仍然爱我的妻子，根本不想离开她。

每当这种事情发生时，莱特都觉得自己被撕成了两半。一方面，他渴望无法控制的生命力，另一方面，他有一种与家庭同甘共苦的亲密感。

然而，随着对话的深入，莱特发现对他来说，外遇越来越毫无意义。因为他发现，这么多年来，他一直试图适应家庭生活，就像他从父亲那里学到的那样。

随着莱特对自我认识的逐渐加深，压抑的需求和感受逐渐浮出水面。因此，莱特与家人的关系变得越来越紧张。长期没有解决的问题被放在桌面上，有些甚至直接指向他的婚姻。

终于有一天，一向习惯沉默寡言、心上心门的妻子坐了下来，说出了自己的心声：过去几个月，就像坐过山车一样。然而，现在我终于可以承认，我不想再维持了。

事实上，这是莱特夫妇迈出美好伴侣关系的第一步。

那么，我们如何才能让黯淡的家庭生活恢复活力呢?尤其是当你的婚姻走进死胡同，点亮红灯时，如何找到出路?治疗这种关系危机的灵丹妙药是爱自己。

爱自己的神奇效果是有起死回生的魔力，可以让你调整焦点，专注于自己，而不仅仅是关注别人。

我们有理由相信，自己爱自己这种灵丹妙药足以应对所有破坏我们婚姻生活的灾难和病人。