总是怀念过去是抑郁吗

抑郁症患者经常有这样的困惑，总是怀念过去是抑郁吗，我一直在努力治疗抑郁症，为什么抑郁症总是很难完全缓解并继续存在。

1.内在原因

抑郁症是一种具有神经生物学基础变化的精神疾病。虽然没有医疗仪器能真正确定其特定的病理变化，但很明显，有一种叫做单胺神经递质(如多巴胺、羟色胺)，它们影响我们的情绪，负责传递兴奋和快乐的指令。如果这些递质的分泌减少或功能传递异常，大脑快乐的指令就无法传递，我们就会失去快乐的能力，很容易抑郁。而长期处于压力状态的人，上述神经递质也会异常分泌，因此反复抑郁的患者由于自身脑神经递质分泌不足，长期处于抑郁环境中，容易反复抑郁。

2.外部原因

许多抑郁症患者及其家属认为抑郁症是一种心理疾病，他们认为解决心结就足够了，所以他们认为抑郁症患者只需要心理治疗，而不需要药物。事实上，这种观点是抑郁症反复发作的一个重要原因。正如前面提到的，抑郁症是一种有生物学基础变化的疾病。因此，药物治疗在抑郁症的治疗中起着非常重要的作用。建议患者到专业精神科寻求医生的专业指导。

(1)未坚持全病抗抑郁系统治疗。

首先，抑郁症不是急性疾病，是一种慢性、反复发作的疾病，不能满足抗抑郁症的急性治疗时间，抑郁症治疗后的临床治愈平均时间为20周。也就是说，大多数患者在抗抑郁药物治疗20周后会缓解甚至消失。如果没有达到这个有效的治疗周期，原来的抑郁症没有完全改善，患者就会残留明显的抑郁症状，成为疾病复发的高危因素。

第二，急性治疗后，许多患者没有足够的时间接受巩固治疗，甚至直接停止服药。许多患者及其家属认为，大多数抑郁症已经消除，并担心药物的不良反应，因此早期停止服药。此时，许多抑郁症往往会再次复活。当患者的抑郁症基本缓解或消失，患者的社会功能逐渐恢复时，仍需继续巩固治疗4-9个月。(当然，药物的剂量也可以在医生的指导下适当减少)

(2)没有和谐的家庭氛围和良好的社会心理支持。

抑郁症患者需要家人和朋友的照顾，但在现实生活中，许多抑郁症患者的家人和朋友不能真正理解病人，有时有意或无意地给病人带来一些不良的情绪刺激，这无疑导致抑郁难以最终消除，所以病人早期摆脱抑郁，需要病人给病人更多的宽容，更多的鼓励，在可接受的范围内容忍他的行为和情绪，降低对病人的要求。给病人一些实际的帮助。不要急于讲一些鼓舞人心的故事，问他需要什么。满足他的实际需要。

反复抑郁症患者必须听从医生的建议，接受系统的抗抑郁药物治疗，总是怀念过去是抑郁吗，不要盲目地自己治疗，寻求专业精神科医生的帮助。同时，家庭成员应该有耐心，给予患者更多的支持和鼓励，以帮助他们摆脱抑郁症的阴霾。