两种失眠治疗方法：中医和针灸

失眠治疗方法有很多，如果自己患有失眠的话，可以选择针灸治疗失眠或者治疗失眠的中医妙方，对于失眠患者，小编是深有太会的，下面梦悠小编就说说两种失眠治疗方法。

一、针灸治疗失眠方法

常用的针灸治失眠根据中医辨证分型，选取相应的脏腑以及相关脏腑的背俞穴，配合特定的治疗穴位进行针刺治疗，针灸治疗失眠的独特性：1、 针灸可以根治失眠。2、 针灸是中华民族的瑰宝，其博大精深的内涵，以它卓著的疗效，无副作用而闻名于世，流传千古。特别对某些药物疗效不好的病，症，有独特之处。现已成功申请为“世界文化遗产”。

二、针灸治疗失眠优势

省中医药科学院(省中医医院、省祖研)针灸(脑病)科为国家临床重点专科和国家中医药重点学科，该科分为七个病区，300张床位。针灸脑病科充分利用祖国传统医学的辨证理论体系，以针灸治疗为主要特色，运用针灸与中药相结合的方法，辨证论治、四诊合参、辨证取穴，配合穴位贴敷、肌层埋线、耳穴压籽以及外治法(刮痧、拔罐，足浴)等传统疗法，配合专业的心理疏导以及合理的饮食调控。对于顽固性失眠患者，该科配以纯中药静点，在治疗睡眠障碍方面取得了十分显著的疗效，大大减轻了失眠患者的痛苦。

三、治疗失眠的中医妙方

1、敷足疗法：取朱砂5克，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。

2、足浴疗法：磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎2次去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足30分钟，每晚1次。

3、饮食疗法：大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。

4、药粥疗法：大枣10枚，桂圆肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、桂圆肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

5、脏器疗法：猪心1个，柏子仁15克，调料适量。将柏子仁去壳杂洗净备用。猪心洗净，切片，与柏子仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食，每日1剂。

6、填脐疗法：酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。