孕妇孕期不宜多吃海鱼
2020-05-05 05:10:09 梦悠网
美国食品类及药品管理处传出警示，孕期妇女不可食用大白鲨、大海鱼及其鲭鱼等鱼类，由于这种鱼类的汞元素成分较高，怀孕过程将会对孕早期胎宝宝的中枢神经系统导致损害。另外强调，宝宝、喂奶朗妇女及其准备怀孕的女士也应当防止食用所述肉类食品。
事实上，美国國家研究院曾公布汇报称，美园每一年出生的婴儿中有六万名在未出世的遭到过一定量的汞元素损害，导致其头部及中枢神经系统的生长发育遭受了不一样水平的危害。怀孕过程除所述鱼类之外的别的海鲜产品因为脂肪率低、蛋白质含量较高应当做为孕期及其准备孕早期妇女的关键食材。
因为汞元素能够
根据环境污染进到环境空气，因而基本上全部鱼类的身体都带有小量的甲基汞，但这些使用寿命较长、容积很大并且以捕捉别的鱼类主导的大白鲨或箭鱼带有的汞总数数最多，因而对常常食用者组成的威协也较大
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此外，美国环保局也在一份申明中称，孕期及准备怀孕早期妇女、怀孕过程哺乳期间妇女及其宝宝每星期最好是仅食用一次由鱼类做成的食材，成年人的食用量应是6蛊司，少年儿童则为2蛊司。
