孕妇孕期碘需求量增加三分之一
2020-05-05 03:45:20 梦悠网
南京妇幼保健医院主任医生丁虹娟详细介绍，碘做为一种营养元素，是身体生成甲状腺素的关键原材料，孕早期提前准备，孕期母亲身体的碘，一方面要生成大量的甲状腺素来应对本身和胎儿的必须，另一方面也要根据胚胎运输给胎儿，搭建其身体的甲状腺囊肿机构。一些年青女性怀孕前为降低体脂率，或因工作中忙碌，经常不不想吃饭造成 营养成分较差，为怀孕期间缺碘种下安全隐患。而怀孕过程的恶心呕吐反映、胃口不高，也会导致身体对碘元素的摄取少外流多。因此，准妈妈对碘的需求量比怀不上孩子时提升三分之一上下。
权威专家表达，孕早期准妈妈缺碘除开会导致本身甲状腺结节及甲状腺囊肿机能减退外，孕期对胎儿导致的危害更为严重，由于胎儿阶段人的大脑及满身的发肓，都和甲状腺素的危害密切相关。在试管胚胎阶段假如欠缺甲状腺素，会危害胎儿人的大脑的生长发育，出世之后变成一个傻乎乎、聋哑学校、个子矮小的克汀病病人。更有准妈妈缺碘比较严重时，胎儿会生长发育停滞不前或发现异常，产生胎死腹中、畸型，造成小产。
针对怀孕过程的准妈妈而言，专家预测的补碘方式是多进餐一些碘的海藻类食品类，如发菜、海菜、海带丝、海白菜等。但孕期准妈妈切勿私自补碘，高碘的伤害一点不逊于缺碘。最好方法是怀孕过程的前3个月到医院门诊检验身体的碘含量水准，若有必须可在大夫的具体指导下按需补碘。
