孕期出现这几个情况， 说明胎儿在健康发育！

孕妈一旦孕期以后，整颗心就都系在了胎儿小宝宝的的身上，可以说是全身撒闪着母性本能的辉煌，殊不知孕妈在孕期的那时候，常常会感觉许多不适感，让孕妈很是担忧，可是实际上无须这般，释放压力对胎儿的生长发育反倒更有益，从人们孕妈平常的感觉就能够 分辨胎儿小宝宝的身体状况，因此孕妈们要分清晰什么叫一切正常什么叫异常的主要表现，下边就一起来看一下，孕妈有这种感觉，刚好表明胎儿的生长发育一切正常，恭贺宝妈了!孕期注意事项有哪些?

★怀孕期间会有什么不太好的感觉表明是一切正常的

怀孕早期的胸部胀痛

大部分孕妈在怀孕两个月孕妈会感觉自身胸部胀痛，这一孕妈免不了就会担忧。病症缘故:胸部胀痛是因为胚胎毛绒很多代谢雌性激素、雌激素、泌乳素、导致甲状腺扩大，而造成乳房疼痛。而这一病症恰好表明,孕妈胸部已经为宝宝分泌乳汁哦，表明你的身体生长激素一切正常，胎儿可以一切正常生长发育，这一感觉刚好表明人们的胎儿很身心健康，恭贺孕妈了，别担忧哦!

私密处分泌物多

怀孕期间孕妈妈身体雌激素会伴随着怀孕時间慢慢增加，并且私密处的分必物遭受生长激素的危害，也会愈来愈多。假如孕妈妈发觉私密处的白带多，无需过度担忧，它是怀孕期间身体的一切正常状况，要是不出現臭味，发痒就无需在乎。

胃里烧灼

有这一感觉的宝妈不必担心，并不是身体出了难题，往往宝妈会感觉到胃里烧灼，由于胎儿抵到了宝妈的胃里。

感觉不上饿

胎儿抵到胃里，宝妈的胃里的容积变小，不能容下过多的食材，肠胃肠蠕动缓减，不可以吃过多饭，可是不要吃又会感觉饿。

呼吸困难

孕妈感觉呼吸困难，即使走两步路都是上气不接下气，还常常有缺氧的感觉。这一感觉实际上都是一切正常的，那由于胎儿都还没刚开始降低，并且胎儿还会抵到隔肌，被压迫到母亲的心血管，进而进到支气管的co2降低，才会使孕妈有这类感觉的。

肚子上“起硬包”

孕妈假如能从肚子上见到胎儿宝宝胎动了。并且腹部上常常凸起一个硬包，乃至能还猜测出是小宝宝的双手還是脚丫呢。

总有尿感或尿感

在孕妈子宫增大之后，就会被压迫膀光，膀光的储排尿降低了，就不可以存储过多的尿里，这一那时候就会有想尿尿的感觉。

睡不着觉

孕妈伴随着孕妇肚子一天天增大，腹部早已越来越很沉重了，入睡的那时候还会感觉无处置放，乃至一天到晚腰酸背疼的，加上怀孕后期抑郁，宝宝胎动就会经常，因此才会夜里翻来翻去睡不着觉。

假宫缩

孕妈的腹部有一阵阵发紧或有点硬的感觉，并且都还没哪些痛疼，就仿佛是相近经期的痛感，而这样的事情是沒有规律性的，这就是说假宫缩，胎儿早已在为孕妇分娩做提前准备了。

★怀孕后期应当留意哪些

防早产

一般说来，孕期8月是最必须高度重视的，这一环节是早产的多发阶段，有许多胎儿多在这一期内很早跟母亲碰面，因此，孕妈要防止早产。

提议：孕妈多吃一些鱼类，它是因为鱼类中的w-3油酸有增加怀孕期的实际效果，有利于防止早产。科研说明，常常吃鱼的准妈妈，早产率只能1.9%，而不要吃鱼的仅为7.1%，因此提议这一期内的宝妈多吃一些新鮮的淡水鱼。

此外，需注意平衡饮食搭配，保证各种各样营养成分食材的摄取，它是确保胎儿身心健康的前提条件。提议宝妈多吃一些新鲜蔬菜和蔬菜水果，以确保叶酸片的摄取。

除此之外，怀孕期间也要尽量减少吃太凉、过辣的食材，以避免刺激性身体，从而造成早产的产生。也不必吃得过咸，降低血压高的风险性。

平常要留意维护腹腔，尽可能不可以提吊物，以避免腹腔往下坠从而引起早产。另外也要维持开心的情绪，由于心情压抑也非常容易引起早产。孕期注意事项有哪些?

准时孕检

孕妈来到怀孕后期，更应当留意孕检。

孕妈要查验有木有浮肿，假如发觉有浮肿的状况，还要多吃利尿的食物，也要在临睡前留意泡足，轻轻地的脚底按摩部，在晚上睡觉，最好是腿部位置垫上枕芯，以促进动脉流回。

要查验盆骨的构造和规格，以确定能否采用选择顺产的方法，假如合适选择顺产，孕妈还要很早搞好心理状态及身体的提前准备。

提议：要保证胎方位是不是正，假若胎儿横位得话，可在大夫的具体指导下开展调整。自然随遇而安是最好是的，每日坚持不懈一定的运动强度，坚持不懈溜达得话，宝妈的胎方位一般还可以自主改正回来。

着重强调的是，在产检中假如，发觉胎儿胎儿脐带绕颈，孕妈也不必太过担忧，由于胎儿脐带绕颈的概率很低，大概20%上下，要是胎儿胎儿脐带充足长，就不容易危害到胎儿生长发育，更不容易危害选择顺产。

留意宝宝胎动

来到怀孕后期，胎儿的宝宝胎动能够 显示信息胎儿身心健康是否，假如宝宝胎动有出现异常，就会有将会是胎儿氧气不足了。留意每日早晚各数一次宝宝胎动。

孕期注意事项有哪些?平常要留意数胎动，早中晚都留意一点，但不必常常用手碰触自身的孕妇肚子。