孕妇感冒食谱推荐
2020-01-24 01:26:05 梦悠网
孕妇感冒鼻塞怎么办?生姜萝卜汤 食物：生姜丝25克，萝卜条50克，老红糖适当。
作法：将生姜洗净切条，箩卜洗净切条，添加适量水煎15分鐘，加上适当老红糖烧开，趁着热喝下，盖被出汗后即愈。
>作用：箩卜具备医治病毒感冒、风寒感冒、胃肠感冒、食物中毒事件之作用，针对防止和治疗感冒有与众不同的作用。
枸杞雪梨汤
食物：枸杞100克，银耳雪梨3-4个，老冰糖50克。
作法：将银耳雪梨洗净削皮，切割成一小块;将3海碗水倒进煮锅，烧开后添加银耳雪梨块和枸杞;最终用文火焖3-5分鐘后添加老冰糖，待老冰糖彻底溶化后就可以服用。
作用：枸杞具备护肝清目、止咳润肺的作用，梨有滋阴降火、清热解毒止咳化痰的作用，这个汤针对风寒感冒有非常好的减轻作用。孕妇感冒鼻塞怎么办?
姜蒜糯米粥
原材料：葱、生姜沫各15克，糯米100克，醋30ml。
作法：将生姜捣烂，糯米清洗整洁;先放水500ml，将糯米煮粥;待粥快速时，放入葱、姜、醋，再次熬煮;熟后，趁着热食用，以不断出汗。假如觉得胃饱涨不适感，则能够 不用糯米，单单使用姜蒜冬季热饮。
作用：有益于医治风寒型感冒。
清炖鸡汤
原材料：老母鸡一整只，生姜片米酒醋少量，盐，大枣一颗。
作法：取一整只老母鸡，在煮沸的水中稍微飞一下水就可以;将鸡放进锅内，满油水，生姜片，少量米酒，醋，大枣一颗，盖上大锅盖，大火烤开后炖一个钟头上下就可以。最终放进调味品。
作用：孕妇感冒鼻塞怎么办?喝老母鸡汤缓减发烧感冒时鼻子堵、流鼻涕等病症，并且对消除呼吸道病毒有不错的实际效果。
