孕期防辐射：工作孕妈妈四“注意”

怀孕期间再次在写字楼里工作中的孕妈妈们，一定要小心办公室里存有的各式各样的污染物，除开杜绝以外，也要采用一定的防辐射对策哦。孕期防辐射需注意哪些呢？

☆复印机
因为复印机的静电引力，空气中会造成出活性氧，它让人头疼和眩晕，启动，还会继续释放出来一些有害的汽体，一些过敏性体质的人会因而产生干咳，哮喘病。假如你的办公室里有一台复印机得话，你能跟朋友商议，把它放到一个室内通风比较好的地区，并要防止阳光立即直射。你也要常常降低与复印机相处。并要适度提升含维生素E的食材。
☆电話
电話是一项最非常容易在写字楼里传播疾病的办公设备。电話耳机上2/3的病菌能够发送给下一个拿电話的人，是办公室里散播发烧感冒和拉肚子的关键方式。假如办公室里有些人重感冒，或者上厕所后未把两手洗干净，病症便会在办公室里扩散起来，很可能祸及你与你肚子里的小宝宝。因此你最好有着一部单独的话机。假如迫不得已和别的朋友相互，你最少应当降低通电话的频次。或是果断勤劳一点，常常用酒精擦拭一个耳机和电脑键盘。

☆电脑
电脑真是是大家缺乏不上的得力助手。但你知不知道，电脑打开时，显示屏释放出的电磁波 ，对细胞分裂有毁坏功效，在怀孕初期会损害试管胚胎的细小构造。依据全新的调查报告，怀孕初期的女性，每星期上机操作20钟头之上，小产率提升80%，长出畸形婴儿的机遇也大大增加。
因此，在怀孕4个月之前，最好是冷淡你的电脑，即便是他人实际操作的电脑，你也要与它拉开距离。尽管这难以保证，但是尽量避免触碰电脑還是能够的，假如务必上机操作得话，与显示屏维持一臂的间距。
3个月后，胎宝宝的基础生长发育早已进行，你能和电脑恢复良好邦交了，但是也不必整天坐着电脑前接纳这种辐射源，不然也会危害胎宝宝的生长发育和免疫能力。除开务必进行的工作中外，网上访问 ，在线聊天室，网络游戏这类的快乐，都应当临时退位让你肚子里的小宝宝。
☆中央空调
写字楼里的家用中央空调人力生产制造了一种清凉怡人的自然环境。刚从室外踏入写字楼，你或许会觉得很舒服，但在里面待久了，你很有可能会像很多人一样出現头晕目眩，疲惫，心里烦躁的觉得。这大多数是人体在提示你：小心中央空调!
法国一项科学研究显示信息，长期性在中央空调自然环境里工作中的人50%之上有头疼和血液循环系统层面的难题，并且非常容易感冒。这是由于中央空调促使室内空气质量商品流通不畅，空气负离子降低的原因。肩负着两人的身心健康义务的孕妈妈们，可要非常小心了。
防止辐射的方法非常简单：定时执行室内通风，排污有毒气体。也有，怀孕期，尽可能每过两三个小时到户外待一会儿吸气两口空气清新。孕期防辐射是所有孕妈妈需注意的一项问题。