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备孕准备:男性性生活频繁怎么补?

男性性生活频繁怎么补呢?准备怀孕:频繁性生活对身体是有一定的伤害的,所以一定要好好补补,备孕准备:本文就教大家男性性生活频繁怎么补,大家一起来备孕准备看看吧!

准备怀孕之男士性生活频繁如何补-葱炖猪蹄

备孕准备:男性性生活频繁怎么补? 原材料:猪蹄、小葱、料酒、生抽、鸡精、盐。

作法:

1.将猪蹄两个、小葱150克各自清理整洁,预留。

2.把猪蹄和小葱一起置锅内,添加食用盐适当,加水。

3.先加灶火烧开,添加料酒、生抽、鸡精等调料,再用文火煮烂就可以服用。

备孕准备之男士性生活频繁如何补-木瓜海带乌鸡汤

原材料:木瓜一个半,海带50克,乌骨鸡一整只,高丽参2只、盐。

作法:

1.木瓜除子削皮,海带清洗切片,乌骨鸡剁碎一小块。

2.将食物放进锅中加水慢火慢炖,2小时后起锅,放盐4克就可以。

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