梦悠情感之安全期、排卵期如何自测？

梦悠情感：女士的排卵时间一般在下一次月经来潮前的14天上下。下一次月经来潮的第一天算起，最后14天或减掉14天便是排卵日，排卵日以及前五天和后四天加在一起称之为排卵期。比如，某女的月经周期为二十八天，此次月经来潮的第一天在12月2日，那麼下一次月经来潮是在12月30日(12月2日加二十八天)，再从12月30日减掉14天，则12月16日便是排卵日。排卵日以及前五天和后四天，也就是12月11-21日为排卵期。除开生理期和排卵期，其他的時间均为月经安全期。在月经安全期性生活可无须选用一切避孕药物和避孕措施专用工具。

安全期自测

梦悠情感说到女士的排卵时间一般在下一次月经来潮前的14天上下。下一次月经来潮的第一天算起，最后14天或减掉14天便是排卵日，排卵日以及前五天和后四天加在一起称之为排卵期。

备孕检查项目网说到比如，某女的月经周期为二十八天，此次月经来潮的第一天在12月2日，那麼下一次月经来潮是在12月30日(12月2日加二十八天)，再从12月30日减掉14天，则12月16日便是排卵日。排卵日以及前五天和后四天，也就是12月11-21日为排卵期。除开生理期和排卵期，其他的時间均为月经安全期。在月经安全期性生活可无须选用一切避孕药物和避孕措施专用工具。

排卵期测试

孕产妇在脑垂体分泌的促性腺素的功效下，子宫卵巢和子宫壁每个月都会产生一次规律性的转变。子宫卵巢的规律性转变分成卵泡期、排卵期、黄体素发展期、黄体素委缩期，并代谢生长激素。在子宫卵巢提起诉讼规律性转变的功效下，子宫壁也出現规律性的转变，呈繁衍期(月经周期5-14天)、代谢期(15-23天)、月经前期(24-二十八天)、生理期(1-四天)，以排出来经期为关键迹象。

备孕检查项目网说到两次月经间距的時间为月经周期，常以28-30天，提早或延迟三天属一切正常。子宫卵巢排卵期是在月经周期的哪一天呢?

排卵一般产生在月经周期的二十八天的正中间，即下一次经前14天上下。假如月经周期不规律，下一次经期的时间不太好测算，可粗略地测算此次月经后的第半个月为排卵期。孕产妇一般在每个月排卵一个，可由上下两边子宫卵巢轮着排出来，或由一侧子宫卵巢持续排出来。

梦悠情感：排卵与自然环境、心态、人体身体状况、夫妻生活、避孕药物等要素相关，有时候可提早排卵或一次排2个卵，有时候可延迟排卵或临时不排卵。只单纯性依据月经周期开展测算有时尚潮流不可以排卵时间。下列三种方式也有利于明确排卵时间：