备孕网：抗辐射多吃六种食物
2020-05-31 08:14:06 梦悠网
备孕网说到 电脑上、手机上、电视机、微波炉加热、电磁灶、音箱 ……细心数一数，家中许许多多的电器产品可以说“堆积成山”。堆积成山的电器产品，也产生了堆积成山的电磁辐射。专家认为，为防止电磁辐射产生的伤害要多吃下列几类食材。 黑芝麻粉：中医基础理论觉得，灰黑色入肾， “肾主骨升髓通过脑”，各种各样辐射的危害关键危害人体人的大脑和脊髓，让人人体免疫系统损伤。多吃补肾食品可提高机体免疫细胞、细胞免疫作用，能合理维护人体身心健康。 紫苋菜：紫苋菜能抗辐射、抗突然变化、抗氧化性，两者之间含硒相关。备孕知识：硒是种关键的营养元素，能提高机体免疫功能，维护人体身心健康。常吃含硒丰富多彩的紫苋菜，可提升人体对抗辐射的工作能力。 朝天椒：朝天椒这类辛辣食品归属于常用调料，另外也是抵挡辐射源的生态食品。吃辣不仅可激发全身上下人体免疫系统，朝天椒、黑胡椒粉、咖喱酱、姜片这类的调味料，备孕网说到还能维护体细胞的 DNA，使之不会受到辐射源毁坏。因而，常常吃辣椒，身心健康。 绿茶叶：绿茶叶中的茶氨酸是抗辐射化学物质，缓减各种各样辐射源对人体的负面影响。荼叶中还带有脂多糖，能改进机体造血机能，上升血细胞和白血球低等。
蔬菜水果、新鲜水果：备孕知识索道多吃新鮮的新鲜水果、蔬菜水果，能摄入很多的维生素 D、B、C、E。这种含有维他命的食材能缓解电磁辐射对人体造成的微小危害，防止中枢神经系统产生混乱。 海带丝：备孕网全新研究发现，海带丝的提取液海带丝含糖量因抑止免疫力细胞坏死而具备抗辐射功效。
