备孕吧：内裤总是湿的怎么回事？

排卵日

备孕吧说到女性来到排卵日，便会出現白带多的状况。假如你发觉白带偏黄整洁，较为浓稠，并且私密处沒有臭味，都没有发痒的觉得，这就是一切正常的排卵期状况。而这类缘故造成的内裤湿总是不断一段时间。

备孕网提议：

1、掌握和把握经期生理卫生和卫生保健知识，留意生理期健康保健及生理期环境卫生。

2、假如排卵日，流血期内应防止过度劳累，多歇息;要维持部分清理，避免感柒;腹疼深时应予腹腔敷热;另外维持稳定情绪。平常提升锻炼身体，增强抵抗力。

阴道炎

滴虫阴道炎、念珠菌性阴道炎、淋菌性阴道炎、衣原体、支原体感染也会造成私密处分泌物多而弄湿内裤的状况。分必物呈灰白色、土黄色等色调，有异味，将会会造成性交痛，并且性生活时异味显著。病人伴随发痒的病症。

提议：

1、留意清洁卫生、维持外阴清洁干躁，医治全过程中严禁性生活，或应用避孕套以防止感染。不与别人同用毛巾、澡盆，不穿涤纶或相近纺织品的内裤，医治全过程中使用过的毛巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、阴道炎病人饮食搭配宜口味淡，忌辛辣食物刺激性，以防酿生寒湿或虚损阴血。留意营养与膳食，增强抵抗力，以避邪出门。

子宫颈炎

子宫颈炎也会造成 内裤很湿状况，由于白带多便是它最关键的主要表现。是不是为子宫颈炎还能够根据别的病症开展观查。例如出現浓稠状或豆腐渣白带，乃至分泌物中由此可见有血，性生活时将会会流血，并伴随发痒、腰疼、下腹胀痛等这种病症，就很可能是子宫颈炎了。

提议：

1、身患宫颈炎症期内，要严禁性生活，有效的分配自身的時间，常常健身运动，提升人体的抵抗能力。

2、身患宫颈炎症期内，要积极主动的医治发炎，留意医治期内的环境卫生，选用合适自身的治疗法，而且依照医师的叮嘱医治。

欠佳生活习惯

沒有培养每天清理私处的习惯性，或是不勤洗勤换内裤。环境卫生用具不专用型，或是浴池，冼脚通用性一个盆，这种都能够感染病菌，造成感柒而造成 白带多有异味。

备孕网提议：

1、应备好自身的专用型清理盆和专用型清理用具、纯棉毛巾。清理用具在应用前应清洗，纯棉毛巾应用后要晾干或在阴凉处晾晒，最好是在太阳下暴晒，有益于消毒杀菌。因纯棉毛巾时间一长看不到太阳，非常容易滋长细菌和真菌。

2、例假期间，要用温开水勤洗私处，勤换卫生巾，以防血迹变成病菌的培养液。

外部要素

备孕网说到应用紧急避孕、抗菌素、生理期用具等物件，皮肤过敏、得病、孕期、孕妇分娩、欠缺睡眠质量、营养成分不平衡、心态起起落落乃至工作压力等状况，都是造成白带多有异味。

备孕吧提议：

1、在饮食搭配上应少食辛辣食物和油腻感吃凉性之品，最好是多服用一些清热祛湿和益脾养肾的食物。

2、培养优良的生活习惯。洗澡的时候要尽量选用淋浴间，避免采用公共卫具和公共马桶，防止引起互相感柒。

女性生活中的常见问题

1、提高免疫力

睡眠质量充裕，饮食搭配有效，营养搭配，多进餐含有维他命的食品类。坚持锻炼，增强抵抗力。

2、留意自我调整

女性在生活起居中留意学好自我调整及调整情绪日常生活一些如压力太大、紧张焦虑、情绪不佳等的心态难题，维持心理状态的乐观开朗，情绪的愉快及心态的稳定，有利于防止白带异味。

3、留意性生活

有性生活的女性应留意性生活的环境卫生及性生活的规律性，防止不干净的性生活或过多性伙伴，及防止生理期性生活等，可协助防止白带异味。

4、切忌过多阴道清洗

在一切正常的状况下，大家的阴道内会自身维持ph酸碱度的均衡，尽可能不必以清洁液或者消毒水清理阴道内，乃至过多清洗，那样不但将会毁坏阴道内自然环境的均衡，也是有将会导致阴道内损害，因此平常要是以温开水清洗就可以。

5、勤洗内裤

备孕吧：内裤是私处的贴身衣服，整洁绵软的内裤可维持阴部干燥、环境卫生，相反则会使私处自然环境越来越湿冷、炎热，易滋长病菌。因而提议女性在清理私处后，马上换掉整洁的内裤，很好的纯棉的，降低衣服对私处的刺激性。