备孕论坛：备孕半年，我坚持做到这三件事，成功怀上宝宝

备孕网说到孕期这件事情有时确实很奇特，要想的怀不了，不要想的即便采取有效还仍然有没有中招。有的人千辛万苦备孕很多年，仍然沒有声响，有的人一年要流产很多，想一想都烦闷。

但是已经备孕的妈妈们也不必消沉，尽管孕期需看缘份，可是假如保证科学备孕，那麼怀孕几率是会大大的提高的。

这儿贴出一位粉絲母亲的备孕工作经验，一直备孕失败的你能参照一下：

和老公是上年刚开始备孕的，因为是第一胎，因此大家都不太在乎男人女人。一开始原以为要是不采用避孕方法，毫无疑问迅速就能怀起。

結果备孕一个月，基本上每晚都同房一次，老公和我都累的快不了人型了，中央红军還是仍然按时准时的来。

此刻，.我意识到科学备孕還是很必须的。那时候我逛了无数妈妈群，个人收藏了许多工作经验贴，也求教了周边怀起小孩的亲朋好友。搞好备孕课程后，和老公从头开始作战，大半年時间，圆满怀起男孩子。

&&孕前体检

我感觉这一還是很重要的，夫妇彼此全是要查验的，那样能够 尽快发觉将会会造成不怀孕的原因，长出身心健康的小宝宝。

&&月经过后(卵子生长发育很重要)

备孕网：邻居的一个老大姐说备孕时多吃黑色食品能够 长卵子，也就是黑豆、黑豆、黑芝麻粉等。我上外网搜过一下，发觉黑豆还真的是备孕灵物，不但能够 促排，并且带有叶酸片、维他命、胡罗卜素等。

我那时候大部分是采用三种食用方法：

(1)煮黑豆：前一天夜里把黑豆泡在盆中，第二天立即放入放锅里，大约40分钟把黑豆熬成软绵绵的，能够 立即当零食吃。

但是每日也不可以吃太多，大约40颗上下就可以了。夜里也不必吃，非常容易腹胀的。

(2)豆桨：還是提早把黑豆、黑豆、黑芝麻粉泡上，第二天早晨一起放入豆桨机里，打磨五谷豆浆，哈哈，味儿还挺好的。

(3)煮汤：有时夜里熬稀饭的情况下，我能让家婆把黑豆、黑芝麻粉、黑豆、大枣放到一起煮粥喝，滋补养生益气养血的作用還是非常好的。

除开吃这种黑色食品以外，我都每日坚持不懈叶酸片，这一仿佛能够 防止小孩神经管畸形裂。买来三盒维生素E,尽管也不知道有什么作用，我还是监管丈夫和自身一样每日吃一粒。

&&测排卵

备孕网：我经期并不是很规律性，因此依照公式计算是没法提前准备了解哪天排卵期的，并且我数学课也不太好，迄今没弄清楚排卵日究竟该怎么计算，因此我买了一些测排卵试纸来检测。一开始觉得自身像半文盲一样，不明白，在沒有测到强阳的情况下就同房，也没补上。

之后在百度贴吧上搜过一下如何使用测排卵试纸，我大约小结了一下，测排卵要精准到钟头而不是日数：

备孕论坛：出現弱阳6儿时之后第一次同房;强阳后12-15钟头第二次同房(还可以在发觉强阳时立刻同房);强阳转弱阳后马上第三次同房(弱精症及其想怀男宝宝的要把握住这一时间范围)。

同房姿态哪些的就已不说，但是同房以后要留意在臀部下边垫上枕芯，以防精液流出哦。

大约二十多天的時间，我发现了乳房有轻度的胀疼痛感，小肚子有时候会出现往下坠、刺疼的觉得，女性的第六感要我手欠用早孕试纸测了一下，想不到确实队长了。

以便以防万一，到医院抽血化验以后，获得官方网回答：中大奖。

备孕论坛说到这名粉絲母亲真的是用心，假如你也已经备孕的道上，不防学习培训一下哦，或许下一个收到助孕的是你哦。