备孕网：电脑美女要防月经不调

电脑上漂亮美女要防月经不调

备孕网：月经不调是一种普遍的妇科病，主要表现为生理周期或出血的出现异常，或者经前、生理期时的腹疼及全身上下病症。备孕检查项目网说到还能够造成经痛，即月经期合拼下腹强烈痛疼，危害工作中和生活起居。极少数女性在经前会出現一系列出现异常迹象，如紧张焦虑、脾气暴躁、专注力不集中化、心烦气躁、抑郁症、失眠症、头疼、乳房疼痛等，即经早期综合症，也归属于月经不调的范围。

除此之外，发病原因模糊不清的卵巢多囊综合症，尽管归属于内科疾病，但病人也是有月经稀发或停经、不孕症等病症。

虽然造成月经不调缘故许多 ，可是最非常容易被别人忽视的一个关键要素，是无线电波对身体的危害。备孕检查项目网说到当代人的日常生活不可或缺手机上、电脑上、电视、电炒锅、吸尘机、家用冰箱等家用电器，这种电器产品及电子产品在应用的全过程中，都是造成不一样的无线电波。这种无线电波长期性功效于身体，会危害女士的内分泌失调和生殖系统功能，进而造成 内分泌失调，造成月经紊乱。

备孕网：中医学觉得，月经不调与肝相关。肝藏血，主疏泄，司血海。肝火条达，疏泄一切正常，血海准时满满，则生理周期一切正常。若情绪抑郁症，或忿怒伤肝，以致疏泄失司，气血失衡，血海蓄溢紊乱，便会产生月经不调。如疏泄过多，则月经先期而至;疏泄不如，则月经后期而成。电脑上一族长期性坐着电脑前面，主题活动少，肝气不舒，人的全身气血运作便会混乱，使女性出現月经不调的病症。

因此，电脑上一族健康养生要从养“肝”刚开始。下边再详细介绍二种养肝粥，电脑上一族不妨一试

枸杞粥

备孕吧：枸杞30克，稻米60克。先煮稻米，半生不熟时添加枸杞，煮开就可以服用。适合老是头晕目涩、耳呜频繁遗精、腰酸腿软等症的人。肝炎病症病人服食枸杞粥，则有养肝护肝、促进肝脏再造的良效。

牛肝小米粥

备孕网：新鮮牛肝100克，黑豆60克，稻米100克，食用盐、鸡精各适当。先将黑豆、稻米清洗下锅，火灾烧开后再改成文火慢熬，煮至八成熟时，将切一片或条形的牛肝放进锅中通煮，熟后加上调味料。备孕吧此粥清肝火益气养血、清热解毒清目、美容护肤护肤，可让人光彩照人，非常合适这些面色蜡黄、眼睛视力减低、视物模糊者。