备孕吧：女人经期该注意什么？专家：最好穿棉质内衣！

备孕吧：经期是女性很一切正常的生理现象，但许多女性在经期袭来会出現许多不适感，危害生活品质，例如有很多女性在月经期间都非常容易出現有腰腹部坠痛的病症，这个时候绝大多数女性都是挑选敲打的方法来减轻病症~

昭通市妇科医院权威专家提示，这类方式 是十分不正确的，在这类状况下千万别去敲打腹部，这类作法不但不容易缓解痛楚，乃至也有将会会让盆腔充血的状况更加比较严重。实际上，女性在经期人体抵抗能力较为低，非常容易遭受一些病症的侵蚀，危害身心健康。

女性月经期最好是穿纯棉內衣

如今许多女性在月经期会挑选穿紧身内衣，他们觉得那样不仅能够免去漏出来的难堪，还能在一定水平上减轻腹痛，实际上那样做是不合理的，女性在经期最好是挑选稍比较宽松的內衣。

备孕网：医学临床研究说明，挺大一部分妇科病是由穿紧身内衣导致的。假如女性常穿紧身内衣，特别是在在月经期，易使月经排出不畅，并且在脱穿时还会继续使盆腹部工作压力突然变化，非常容易导致经血逆流，最后出現经期腰疼、腹痛病症，乃至造成不孕不育症。

备孕网：女性在月经期时，会出现很多月经排出，假如这时外阴部的透气率不太好，湿冷的自然环境将会导致一些微生物菌种的滋长，一些霉菌感染阴道炎症就这样造成的，假如医治不立即，还将会上涨感柒到骨盆。

此外，女性外阴部有很多头发毛囊腺遍布，紧身内衣非常容易使皮脂腺代谢遇阻，这在月经期尤其显著。假如清理不足，细菌很多繁育，便会出現头发毛囊腺发炎，极少数还将会造成私处松散结蹄炎、前庭大腺囊肿等病症。

因为月经期腹部、腹腔会出汗多，也非常容易造成细菌感柒，因此，最好是挑选透气率好的纯棉內衣，并且应当保证每日勤换。

女性经期的几个方面常见问题：

1不适合在酷热下健身运动

备孕网：来大姨妈的女性不适合在酷热暴晒下健身运动，或开展冷水澡锻练。特别是在要留意腹腔不可以受凉，以防造成卵巢混乱，造成月经紊乱。

2忌讳水里的健身运动

一般女性经期不适合排水游水。有比较严重经痛、经期血条过多或月经失调的女性，经期应终止一切户外活动。

3不适合行房

昭通市妇产科权威专家特别提示，在月经期间是肯定不可以行房的，无论你是不是身患妇科病，在月经期间都务必要回绝夫妻生活。

备孕网：这是由于在这个独特的时间范围里，女性的人体抵抗能力十分弱，尤其是私密处对外部细菌的抗病性工作能力也是极其降低。在这类状况下如果有夫妻生活得话，必定会带到外部的各种各样细菌及其不干净的东西，进而引起妇科病。

并且这种细菌还大会上行感柒，不但非常容易造成阴道炎症，另外还大会上行侵及骨盆、双侧输卵管等，进而引起多种多样妇科病。因而在月经期间，女性务必要勇敢说不丈夫的“示爱”。

4不适合拔牙齿及动手术

月经期凝血受影响，血夜不凝，这时手术治疗易造成出血提升，增加手术治疗风险性。经期不可以做一切手术治疗，包含拔牙齿。

5不适合穿紧身裤

备孕吧：一是由于腰围小的紧裤会给部分毛细血管“施加压力”，危害血液循环系统;二是紧裤非常是化学纤维內裤透气率差，非常容易造成男性生殖器官部分溫度上升，无形之中为细菌的滋长造就了标准。