这4种因素影响你备孕，你还被蒙在鼓里吗？

备孕知识说到许多人到备孕的全过程中一直怀不了小孩，这让夫妻俩很急，是怎么回事危害了你备孕呢?这4种因素危害你备孕，你要被不在乎的说说吗?

梅子和丈夫都很喜欢小孩，因此在结婚后一直都在备孕，提前准备生一个可爱的小宝宝。但是大半年時间过去，梅子的腹部依然沒有声响，夫妻两个人心急，要想抱小孙子的家婆更急。隔三差五便会通电话来督促，夫妻二人一天到晚都触觉神经是绷紧的，生宝宝已不是一个幸福的全过程，只是像要进行的每日任务。

总算不堪入目工作压力的梅子，和丈夫一起赶到了医院门诊，在干了各种各样查验以后，医师就说她们的人体也没有大的难题，造成不容易怀孕的重要缘故，還是两个人的工作压力过大，太过度焦虑不安了。获知結果的二人，这才松了一口气，也决策不谋生宝宝为之宝宝了，每日都过好自身，这才算是迎来宝宝的最好是方法。

实际上，在现实生活中，也是有许多像梅子和老公这类状况的夫妻，久备不孕症，那麼，她们将会都遭受什么因素的危害了呢?

1、時间因素

备孕吧：假如夫妻二人正常的性生活，不在采用避孕方法的状况下，一年之上沒有孕期的，才会被界定为不孕不育症。如果只是备孕几个月沒有孕期，它是归属于一切正常的状况。而且情绪的优劣，也是危害孕期的关键因素，因此，已经备孕的夫妻，不必过度焦虑不安或工作压力过大，最好是每日维持愉快轻轻松松的情绪。

2、经期因素

备孕吧提及到一切正常状况下，女性的生理周期在25~35天中间，一次的经期保持在3~七天，经量在30~50ml中间。假如经常有月经失调、经痛等状况，则有可能有内分泌失调出现异常、卵巢疾病和子宫病的存有。如果有这类状况的女性，应立即找技术专业医生咨询，并在医师的具体指导下吃药调养。

3、年纪因素

女性的生孕金子年纪是在23~28岁，三十岁以后，卵巢和卵细胞品质刚开始降低，32岁以后生育功能则降低加速，不孕症的概率显著上升。因此，要想宝宝的女性，应掌握好最好的生育年龄。

4、休重因素

备孕知识：一切正常状况下，女性的BMI指数应在18.5~23.9中间，休重太重或过轻，内分泌失调都是发现异常，危害子宫卵巢一切正常的排卵期作用。因此，假如在备孕期过多肥胖症的女性，应合理减肥，进而防止在怀孕期间出現怀孕期糖尿病患者等欠佳病症。

而且，已经备孕的夫妻，也要维持好的生活方式和饮食结构，防止吸烟、饮酒等欠佳的爱好。每日早起早睡，维持好的情绪，那样才会以最好是的情况，迎来宝宝的来临。