备孕知识：女性睡姿不正确会导致不孕吗？

备孕知识：女性睡姿有误有啥伤害吗?女性睡姿有误会造成不孕吗?坚信大家都知道不正确的坐姿会造成脊椎病、腰椎盘突出等病症但你是不是了解，睡姿错误也会造成病症的产生?

特别是在对女性小伙伴们而言，睡姿有误还将会造成不孕呢。

备孕期间注意事项：一般来说，睡眠质量一般 有3种姿态，仰卧、侧睡和侧卧。对女性小伙伴们而言，最好是的睡姿是向右侧卧。

现阶段，侧卧的女性小伙伴们很少，由于这类姿态非常容易使乳房受力，危害吸气，因此非常少许多人那样入睡。

对生长发育中的青少年儿童女性小伙伴们来讲，这一姿态还会继续危害膈肌和胸部发育，因此要尽量减少。下边跟随好孕姐一起来掌握一下!

后位子宫与仰卧相关

备孕知识：仰卧看起来不危害人体人体内脏，实际上在女性泌尿系统的一切正常解剖学中，子宫的位置应该是前伸屈式位，但有研究发现，大部分后位子宫与仰卧位睡姿相关。

孑宫能处在前伸屈式位，依赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的孑宫，使全部宫体统统躺在骶骨凹内，将骶骨凹阻塞得严实，并被压迫骶前神经组织，非常容易造成腰酸背痛、下腹坠痛等不适感。

经前，宫体和骶骨前的皮下组织血肿、浮肿，更易提升后位子宫对神经组织的被压迫，加剧病症。

仰卧不利女性生殖保健

仰卧造成后位子宫，也有下列潜在性难题：

1、月经量过多：仰卧使孑宫向后乱倒，常可造成子宫卵巢双侧输卵管向后正下方松驰，使子宫卵巢输卵管位置产生基因变异，造成骨盆动脉歪曲，血液不畅，进而造成骨盆动脉积血，造成月经量多。这也非常容易造成性交疼痛，使女性对夫妻生活填满害怕。

2、经痛：后位子宫宛如一把茶具，宫颈内口如茶壶嘴，宫体如茶具体。做为茶壶嘴的子宫，其部位高过做为壶体的子宫体，经血无法从“壶内”排出来而造成经痛。

3、不孕：备孕期间注意事项：后位子宫可牵引带子宫上翘，偏向阴道前壁，使子宫外口显著高于精夜池，男性精子没法圆满进到宫颈内口，怀孕自然难以达到。

女性還是右侧卧最好是

备孕知识：清除了仰卧和侧卧，女性的睡姿就剩余侧睡了。相对来说，左侧卧由于会被压迫心血管，将会造成不适感，因此并不理想化。