备孕知识：夏天来月经能穿裙子吗？来大姨妈穿衣都有限制吗？
2020-05-27 22:12:12 梦悠网
备孕知识：来大姨妈穿裙子不容易有很大危害的，但是要留意的是穿裙子的情况下穿一条打底袜，要不然露出内裤及其姨妈巾的边上但是非常尴尬的，并且最好不必穿乳白色及其浅灰色的衣服，这一点无论是一年四季必须留意，以防漏出来难堪。
经期穿衣服忌讳
1.不必穿露脐装
经期女性抵抗能力较为低，因此即使再热也不必穿露脐装，以防小肚子受凉，造成经痛。
2.不必穿紧身衣裤
紧身衣裤会使皮脂腺代谢遇阻，还会继续抑制孑宫，令月经商品流通不畅，会引起经痛和非常容易造成一些滴虫阴道炎。
3.不穿牛仔裤
备孕论坛：经期最好不必穿牛仔裤等透气率差的衣服，不但不利私处的透气性，并且硬层次感会磨擦到私处周边肌肤，造成皮肤真菌感染。
经期常见问题
1.不可以行房
这个时候部分的抵御病菌工作能力就有一定的降低，行房又极将会会造成外部病菌大量地侵入，乃至上涨侵及骨盆、双侧输卵管等，造成妇科病。
2.注意卫生
月经非常容易滋长病菌，因此经期要更为重视对部分的清理工作中。
3.不必敲打腹部
经期将会会出現腰腹部坠痛的状况，这个时候千万别去敲打腹部，这类作法不但不容易缓解痛楚，反倒会让盆腔充血的状况更加比较严重。
4.保持好心情
月经期间留意维持情绪的愉快，能够 适度散散心。
备孕论坛之如何预防经期经痛
1.不要吃冷食
冷食是许多女生的最喜欢，特别是在夏季，每天必吃，却不知道那样的习惯性也是造成痛经的原因之一。
2.清理用温开水
备孕知识：经期应用温水洁面冼脚，有利于缓解疼痛。温开水推动血气循环系统，细则不疼。
3.维持心情愉快
许多女性在经期前心情郁闷得话，经期经痛会情况严重，这跟内分泌失调相关。
