婚姻感情专家：让爱情长久的19个建议

学习如何修复一段破裂的关系并不容易。但是有了这些建议和耐心，婚姻感情专家，你就能再次获得快乐。

许多夫妇在一段感情中都会经历起起落落。这个很正常，但是当事情超出这个范围的时候，你就会开始思考如何修复一段破裂的关系。

如果你花在和伴侣吵架上的时间超过了幸福，你们的关系可能已经破裂了。当你的朋友告诉你要往前走的时候，你们的关系可能已经破裂了。但是如果你还没有准备好放弃这段感情，教你如何修复一段破裂的感情。

一段破裂的感情是不健康的。这种关系在某个时候可能是健康的，但是你不能回头。你们所能做的就是前进。

怎样知道你们的关系是否陷入困境?

判断他们的关系是否真的需要修复的方法有很多。如果你想解决这个问题，从功能问题到相互依存是需要处理的主要危险信号。

而且，虽然吵架对一段感情来说是健康的，但吵架不是。如果你们两个总是互相大喊大叫或者低声说话，那就有问题了。当你为一些小事吵架，把所有的时间都花在吵架上，而不是互相爱的时候，这是你们关系需要修复的迹象。

当你们互相抵抗而不是互相支持的时候，很多事情都需要解决。你不是把关系放在第一位，而是把自己放在第一位。

如果你对这段感情不满意，很有可能这段感情已经破裂了。当你不开心的时候，你比你开心的时候多，事情就不好了。如果你不学会如何修复受损的关系，事情就会以这样或那样的方式崩溃。

怎样修复一段破碎的爱情?

不是所有的关系都会因为破裂而失败。事实是，婚姻感情专家，你可能会和你的灵魂伴侣在一起，但事情真的很难。你需要一些指导来修复它，以防它永远被摧毁。没什么不好。

如果你认为你们的关系需要修复，我们知道如何帮助你们。有很多不同的方法可以修复你们破裂的关系，让它继续下去。如果他们值得，你会尽最大努力让事情变得更好。

找出问题所在

也许你们两个都有大问题，这让关系变得困难。有信任问题吗?他们做了一些你讨厌的事情，但你一直在和他们说话吗?

假如有一个问题是你所有问题的核心，那就找出来，试着去解决。

当只有一个问题的时候，比有很多问题的时候容易多了——情况很可能就是这样。我们必须一起努力找出答案。你们可能都有不同的问题，都需要处理。

与他们交流

沟通是幸福关系的关键，这不再是秘密。长期以来，情感导师一直在宣传这个想法，理由充分。当你和伴侣公开讨论任何事情时，更容易解决问题，学会如何修复一段破裂的关系。

如果你把自己封闭起来，希望他们知道你在想什么，那么你就是在自找失败。即使是小问题，你也需要讨论，这样你才能在它们变成更多的问题之前处理它们，引起怨恨。

表达你的担忧

告诉他们你的烦恼。不要让自己装聋作哑，强迫他们弄清楚，因为如果还没有被破坏，这肯定会破坏你们的关系。

你们要知道，人类是不能读心的。因此，他们不知道自己什么时候做了让你不开心的事，相反也是如此。

开始敞开心扉，告诉他们哪里出了问题，这样他们就可以帮忙改正。你不需要唠叨或抱怨。冷静地让他们知道你的感受。他们应该关注并希望你快乐。

注意你伴侣的感受。

仅仅因为你不快乐并不意味着你是这段感情中唯一痛苦的人。假如这段感情真的破裂了，那么你的伴侣也会像你一样焦头烂额。注意他们的感受。

问问他们。他们认为事情进展如何?如果你想修复一段破碎的关系，你必须有同理心，你会发现你们的关系已经开始自我修复。

一起做一些有趣的事情。

你们两个最后一次出去一起做一些有趣的事情是什么时候，比如旅行?你需要在有趣的环境中创造新的感觉，以提醒你们在一起有多有趣。它会让你回忆起第一次在一起时帮助你意识到真相。

不是所有的事情都需要一直那么严肃和紧张。婚姻感情专家，也许你已经被工作和压力压垮了。在有趣的氛围中花点时间互相享受，可以提醒你为什么要修复这段感情。