上班跟同事合不来觉得很压抑,我和同事一见面就吵架怎么办?
2022-07-27 15:49:59 梦悠网
最近,我和我的同事几乎每天都为一件小事争吵。上班跟同事合不来觉得很压抑,没有争吵。例如,我们今天想要这个产品。我和他搭档。我同意换档。他换了,但他没有告诉我。而且,他也说了这样一句话。他还说他不想再和我说话了。他告诉别人。我听得很清楚,如果你说什么,你就不想再告诉我了。如果你说得更多,我会说可以。如果你不说话,我就不说话。不管怎样,你要你说我。你为什么不说?
我不得不无缘无故地生我的气。我每天都得这样。现在,否则我会在那里工作。否则他会走开,否则他会在那里工作,我会走开。事实上,只要我们每天和他一起工作,我们就会吵架。我们该怎么办?
回复:
不可否认,有些人似乎”天生反向“就是和我们相处不好,不管我们做什么。或者是什么样的。
不会让对方满意,而且自己也有一肚子火。
”的确,每天只要和他一起工作,我们就会吵架。“
1.试着谈谈这种情况。
**,我发现当我们说话时,我们会吵架。这让我很沮丧。我相信争吵不是你的本意。我们能同意吗?如果有什么要当面说的,每个人都在工作,我们不想在做事的时候感到不快乐。我们面对面交谈,以后不记得了。就一件事,我想是的,是的……做吧。我不太了解你的行为,如果可以的话,你愿意谈谈你当时的想法吗?以确保你和我可以互相尊重,即使我们有不同的观点。
2.接受这个现实。
以后也不需要把争吵当作一回事。”吵架“是我和Ta特殊的沟通方式。”吵架”就心理而言“索爱”(不是索尼爱立信,而是关心)。最常见的”夫妻吵架“”父母和孩子发脾气“。其实很多时候都是因为在外面受挫,上班跟同事合不来觉得很压抑,希望对方安慰自己/向亲近的人发泄情绪——潜意识里知道,因为亲近,对方需要承受自己的情绪。简单来说,整个行动过程就是:你哄我。