惊恐焦虑症，焦虑症的常见症状有这四大类

焦虑症又称情绪障碍，是我们生活中常见的精神疾病。惊恐焦虑症，例如，当压力很大时，焦虑会变得焦虑.快考会焦虑.当你的表现不足时，你也会感到焦虑等等。适当的焦虑是有益的，可以让每个人都保持一定的紧张水平，激发内在动力，根据适当的行为面对挑战.克服困难后，焦虑会减轻，这是一种正常的反应。

当焦虑的严重程度和持续时间与环境因素不相称时，明显超过必要的界限，影响大家的正常生活.在学习和工作中，要考虑情绪障碍，也就是我们常说的焦虑症。

充分了解焦虑症的具体情况，对焦虑症患者的治疗和修复非常有帮助。

一.惊恐障碍

又称急性焦虑发病，惊恐障碍的关键症状是患者在日常活动中突然出现明显的恐惧，伴有濒死感.失控感.灾难的临头感。

此外，部分患者还会出现胸闷、心悸、气短、胸痛、心跳不规律等心脏症状;有些患者会出现呼吸不良、喉咙阻塞、呼吸等呼吸症状;有些病人会头痛.头昏.昏厥，手抖.出汗等神经症状;有的患者四肢麻木.脸色苍白.腹胀等身体症状。

惊恐障碍一般是急性疾病，一般持续20-30分钟，但一段时间后大概会再次突然发作。

二.广泛性焦虑障碍

又称慢性焦虑症，是一种对日常生活事件或思想持续存在的疾病.过多的.难以控制的焦虑和焦虑综合征。除了精神紧张外，患者还有精神紧张。.担忧通常是身体焦虑症状。

具体表现如下：

1.胸闷等植物神经功能亢进.发慌.多汗.手抖等症状;

2.运动不安，如心神不安.心神不安，神经性头痛.肌肉紧绷等症状;

3.有些病人也会过于警惕，比如对噪音过于警惕.光源太敏感，难以入睡.容易醒来等症状。

广泛性焦虑障碍，女性患病率高于男性，往往与生活压力有关，尤其是威慑事物，如人际问题.身体疾病及其工作问题等。

三.强迫症

强迫症是一组焦虑症状，主要表现为强迫性思维和强迫性行为。病人有良好的自控能力，没有必要理解，但无法控制，无法摆脱。

强迫性思维：指概念上的症状，患者经常反复出现困扰人们的想法或界面，如经常怀疑自己的门.窗.水龙头锁不好，怀疑自己要失控等等，无法控制自己的观念。

强迫行为：指动作中的症状，即强迫自己实施的一些行为：如反复检查门.窗.水龙头是否关好锁好等。

强迫症与遗传密切相关，具有显著的家庭聚集性。惊恐焦虑症，发病强度与患者的个人情况和外部环境有关，症状发生严重变化。当病人情绪不好时.疲劳或体质虚弱更严重;病人心情舒畅时;.当精力充沛时，强迫症状可以缓解。