情绪焦虑症，经常性焦虑不安很容易就会患上植物神经紊乱

随着社会的快速发展，每个人的压力越来越大，情绪焦虑症，身体上的各种不适症状都会立即出现，尤其是心理和情绪问题。许多人会伴有焦虑和抑郁的情绪问题。这两种疾病更为常见。许多在职工人是主要的患者群体，患病的概率特别高。

焦虑和抑郁是许多人都知道的，但也有另一种疾病——自主神经紊乱。很多人可能不熟悉它。一般来说，我们不会接触它。只有当我们的身体出现各种症状并影响我们的心理健康时，我们才能注意它。但是自主神经紊乱和焦虑有什么区别呢?

植物神经紊乱的症状包括焦虑和抑郁，但也伴有躯体化障碍。因此，植物神经紊乱是一个大概念。让我们看看植物神经紊乱的症状和焦虑和抑郁的问题。

以下五点是植物神经紊乱的症状表现：

一.疲劳，与精神兴奋有关的精神疲劳，表现出更多的联想记忆.脑力劳动率下降.体力衰弱.四肢无力.记忆力下降.身体明显疲劳。

二.情绪波动大，情绪症状表现为烦恼.易激惹.心情紧张.烦躁.情绪低落等。

三.失眠、睡眠障碍主要表现为失眠.心烦不寐.情绪亢奋。

四.头痛，头部不适.紧张性头痛，头部压力大.紧束感，头晕目眩.恶心想吐。

五.身体功能异常，如内脏功能障碍、胃胀.肠鸣.便秘或腹泻.心悸.胸闷.气短.肢体瘫软.乏力.濒死感.低热.皮肤划痕呈阳性，女性月经不调，男性遗精.阳痿等。

焦虑症和抑郁症有哪些症状?

一.焦虑症：

1.慢性焦虑：慢性焦虑的症状主要包括情绪.植物神经功能和运动不安。情绪症状包括不受外界影响的突然紧张.恐惧的情绪，认为周围的环境非常可怕，等等。植物神经功能症状包括患者尿频.胸闷.出汗和其他受神经功能影响的症状甚至可能导致濒死感。运动性不安通常表现为在特定环境中不安.情绪等;

2.急性焦虑症：急性焦虑症患者更容易出现恐怖症.恐惧.失控.极端情绪，如濒死，无法控制自己的言行，可能伴有全身症状，如全身颤抖.呼吸不畅等症状;

3.其他症状:焦虑症患者的症状因人而异，比较复杂，还可能包括失眠.自我怀疑.自卑.肌肉紧张.社交恐惧.经常抱怨等。

二.抑郁症：

1.情绪症状：抑郁症患者通常突然情绪低落，或对日常生活中的事情不感兴趣。不良情绪通常在白天更严重，可能与焦虑症同时发生;

2.身体症状：可能出现胸闷等身体症状.便秘.失眠.肠胃不适.体重减轻.反应迟钝，甚至想自杀。

有些病人有两种疾病伴随着存在，可能是基于焦虑症的表现出现抑郁症的症状。所有这些症状都可能出现，治疗将更加困难。

当患者经常出现焦虑和抑郁的症状时，他们应该积极与朋友或家人聊天，合理的工作、休息和饮食，适度的体育锻炼，做一些他们喜欢的事情来转移注意力。如果你不能自己解决情绪问题，情绪焦虑症，你应该积极去医院与心理学家沟通，并进行下一次治疗。