“强迫症”的这6种症状表现，强迫思维的症状和表现

强迫症(OCD)是强迫症的缩写，是一种常见的精神疾病，强迫思维的症状和表现，以一组强迫性思维和强迫性行为为主要临床表现，其基本特征是强迫性概念的反复出现。

简单地说，有强迫行为或强迫观念，但不影响正常生活，不为此感到痛苦，那只能算是强迫倾向。

例如，有些人走在上班的路上，突然怀疑自己是否把门锁好了。

尽管很担心，但也觉得自己不会犯这种低级错误，打消这种想法后再去上班。

而强迫症患者最大的特点就是强迫与反强迫并存，痛恨自己的强迫

一、强迫症的具体表现

强迫症，强迫行为。

有些患者在日常生活中喜欢计数，检查一栋楼有多少层，一步有多少层，一条路上有多少电线杆，一栋房子有多少地砖，计数过程不允许中断，否则一定要重新开始。

强迫症。

强迫症患者反复怀疑自己的言行，导致强迫性检查。如果您怀疑门窗是否关闭，水龙头是否关闭，信件是否写错地址等，请反复检查。

它指的是情感上的强迫。例如，卧室里丢了一块肥皂。病人一直很生气，因为他担心主人会怀疑自己。十多年后，他甚至写了一封信问主人是否找到了肥皂，并反复声明这件事与他自己无关，并列出了一些证人证词。他知道没有必要，但他不能忘记。

强迫症患者总是反复思考日常生活中的一些小事情或实际的自然现象，追根溯源，经常纠结于一些缺乏实际意义的问题，无法控制自己，无法摆脱。这种症状类似于钻牛角尖。患者会在一些毫无意义的问题上苦苦思索，无法摆脱它们。这种症状可以在青少年中看到。如果你想知道为什么一加一等于二，但不等于三。这是强迫性思维的典型症状。患者的思维就像被迫拉上一列永无止境的火车，没有尽头，最后身心疲惫。

强迫症、强迫性记忆、联想。

也就是说，无意识地回忆和联想一些你经历或做过的事情，以及你或其他人所说的话。在一个普通的脑海中，某个过去不断出现。某句话或某首歌的症状是强迫记忆。

强迫症，强迫意向。

强迫症患者总是反复表现出一些强烈的内心冲动，做出违背自己意愿的行为。患者反复经历强烈的内心冲动，想做一些违背自己意愿的事情。虽然患者自己知道这是一个荒谬的想法，他不会这么做，但他无法摆脱这种内心的冲动。如果你带着孩子出去，你会有抛弃孩子的意图;例如，当你站在桥上或乘火车时，你有跳下去的冲动;或者有骂人、喊反动口号的冲动。

二、强迫症相关因素

#01遗传因素##

家庭调查发现，约5%~7%的患者父母患有强迫症，远高于普通人群。此外，由于人格特征主要受遗传影响，人格特征在强迫症的发病中起着一定的作用，因此也表明强迫症与遗传有关。

#02生化因素#

5-HT能神经系统活动减弱是强迫症患者的主要原因。

#03心理社会因素##

精神分析学派认为，强迫症是强迫性人格的进一步发展。根据一项研究数据，近一半的强迫症患者在发病前属于强迫性人格。

此外，强迫性人格主要有两种类型:胆小、缺乏决心和犹豫，类似于轻度强迫症。固执，容易激动，脾气不好，做事缺乏决心。

三、常见的强迫症治疗方法

许多患有强迫症的朋友必须对这一点有深刻的理解：当他们看到厨房里的刀时，他们幻想自己会用锋利的刀割伤自己或他人，甚至割伤手臂的血。

这种场景出现在你的脑海中是可怕的，所以你可能会抑制自己的想法：不要想象这些伤害他人的场景。因此，伤人这个词会出现在你的脑海中一次。你拒绝的次数越多，反弹的次数就越多。

有时候，我们花在控制强迫冲动上的努力越多，最终得到的痛苦就越多。因此，对于强迫症，我们应该从它的根本原因开始——先理解，然后治愈。

1.确定你的恐惧来源。

大多数强迫症患者会害怕周围环境中的一些东西，比如一个物体。人或情况。例如，患有清洁强迫症的朋友，经过分析，他们实际上害怕艾滋病毒，害怕携带这种病毒并感染他们的家人。所以每次你出去，你都会减少触摸，你必须洗手很长一段时间。洗澡。消毒，在这里，艾滋病毒是他的外部恐惧线索。此外，还有一些想象力。冲动，也会引起焦虑和疼痛。

这种恐惧是内在的线索。例如，伤害自己或家人和朋友的冲动，开车时撞人的冲动，不重复某种行为就会产生灾难性的后果，等等。外部线索和内部线索不一定同时存在。有些人只有外部线索，而另一些人只有内部线索。

2.进行系统脱敏。

当你长时间暴露在恐惧的思想和情境中时，你可以为自己提供丰富的信息，打破最初的错误认知，促使自己适应以前的威胁性刺激。

这是前一篇文章中的一个例子。你每天都沉浸在重复中，你怀疑自己没有锁上门，不得不回家检查。如果有人在这个时候拖你回家，当你发现下班后门实际上已经锁上了，强迫思维的症状和表现，如果你不回家检查，什么也不会发生。让自己体验并相信你害怕的并不像你想象的那么可怕，后果也不那么严重。最后，您可以建立正常的行为反应模式。