胸闷气短焦虑症 你知道焦虑症有什么症状表现吗

如今，随着社会的快速发展，人们面临着巨大的压力，这实际上给我们埋下了隐患。胸闷气短焦虑症，许多人不知道自己患有焦虑症。因此，有必要了解焦虑症的症状是什么?

1.焦虑

焦虑症最重要、最重要的表现是情绪焦虑症。这种情绪表现往往过于担心未来可能发生的一些不可预测的危险或不幸事件，甚至很多事情都没有明确的对象或内容，只是一种强烈的内心体验。有时候会莫名其妙地开始担心现实生活中可能发生的事情，但这种担心、焦虑和烦恼的程度与现实非常不相称。病人经常有恐慌的预感。各种焦虑导致整天心烦意乱、忧心忡忡、坐卧不有灾难感。

2.身体不安

经常表现为不安，不能静坐，经常来回走动，无目的的小动作增加。有些人会表现出舌头、嘴唇、手指肌肉或肢体的震颤。胸骨后的积压感是一种更常见的表现，通常伴有胸闷和气短。主观上，一组或多组肌肉不舒服的紧张，严重的肌肉疼痛，多见于胸部、颈部、肩部和背部肌肉，紧张性头痛也很常见。

自主神经功能障碍：表现为心率运动过快、皮肤潮红或苍白、口干、便秘、腹泻、出汗、尿频等症状。有些可能会出现阳痿、月经紊乱等症状。

3.提高觉醒度

对外界反应更加警惕，容易受到外界的刺激，更加敏感，胸闷气短焦虑症，容易出现跳跃反应;注意力难以集中，容易受到干扰;难以入睡，容易醒来;情绪容易焦虑和干燥;感觉过敏，有些人可以体验到自己的肌肉跳动、胃肠蠕动等。

4.其他症状

疲劳、抑郁、恐惧、恐惧等症状经常出现，但这些症状大多不是疾病的主要表现。

5.惊恐障碍

急性焦虑障碍。其特点是发作的不可预测性和突然性，反应强烈。患者经常感到对近邻威胁的恐惧和恐惧，并迅速消失。

经常在没有特殊恐惧的情况下，突然感到一种突然的恐惧，伴随着濒死感或失控感，不仅如此，还会出现严重的自主神经功能障碍症状。有时觉得死亡即将来临，灾难即将来临，可能会突然出现尖叫、呼救、胸闷、心动过速、心跳不规则、呼吸困难或过度呼吸、头痛、头晕、四肢麻木和感觉异常、出汗、肉跳、全身颤抖或全身无力。

恐慌发作通常没有突然出现的迹象，会突然消失。一般持续时间在5~20分钟以内，基本持续时间不超过1小时，但很快可能会突然复发。发作过程中，意识会保持清醒状态，表现出高度警惕，发作后仍会心有余悸，担心复发。但此时焦虑的体验不再突出，取而代之的是虚弱的症状，需要几个小时到几天才能恢复。60%的患者因为担心发病时得不到帮助而避免。胸闷气短焦虑症，他们可能不敢单独出门，不敢去拥挤的地方，这很可能发展成场所恐惧症。