如何治疗洁癖症
2018-11-30 09:44:02 梦悠网
不知道大家有没有看过飞坦有洁癖这部小说，在飞坦有洁癖小说里，是以洁癖为主题的一篇小说，今天 梦悠情感 小编针对于洁癖症如何治疗的问题，给大家说说，我的一些看法。
一、洁癖症介绍
普通来说，洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。
洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。病因有很多，有遗传因素、 心理因素、社会因素、家庭教育、性格特点。以上关于的洁癖症介绍
二、如何治疗洁癖症
如何治疗洁癖症？弄清洁癖产生的根源，认识到它已成为一种心理障碍，必须加以重视，有洁癖的人一般都有强迫性思维和强迫性动作，内心有强烈的冲突，焦虑，抑郁情绪，产生于遗传因素、家庭环境及个人的性格特点的共同影响；
做父母的对子女不要过于严厉，在洁净上不要有超乎寻常的要求，不要有一点不洁，就斥责孩子，让孩子对脏乱产生病态恐怖，时间长了，会无法容忍自己和周围有一丝不净；
克服自卑，不要因为自卑担心别人嫌弃自己不整洁或身上有怪味，从而反复洗澡、洗衣服，时间长了发展成洁癖； 不要将洁癖作为一种代偿行为，在自己内心的需求和心理欲望得不到满足时，将时间和精力花在精心打扮和反复擦洗的动作上，企图通过外表的美丽和洁净来满足自己被爱的强烈需求；
洁癖是自己在生活过程中，逐渐发展成的独特行为模式，分析了它形成的心理动因后，要对症下药进行克服。以上就是关于如何治疗洁癖症的内容。
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