好好活下去，才是人生最简单的道理

经常有人会问：人活着有什么意义？其实人活着意义都是自己创造和定义的，好好活下去，好好过日子才是人生最简单的道理。活在当下，才是王道。那么，活在当下的意思是什么？

一、活在当下的意思是什么

中国佛教中的禅宗有一句很知名的禅语“活在当下”，是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把全副的精神用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻，不能珍惜今生也就无法向往来生了。“活在当下”也就是“快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎向痛苦”，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，以坦然自然的态度来面对人生。

二、为什么要好好活下去

生活中的你我，谁没委屈过，谁没被误解过。无端之事总是无中生有，多事之人总是捕风捉影。不是不懂，只是不想说明；不是不痛，只是不再伤心。百口难辩不如不辩，解释多了反倒成了掩饰；有口难言不如不言，又有多少人会为你的痛苦买单。也许沉默是蔑视的最完美措辞，懂你的人何须解释，不懂你的人又何必解释。关于人与人之间的距离：难得就是理解，痛的就是不解与误解。很多时候，我们都是故作坚强。百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。一个无声的拥抱对一颗冷漠的心来说，就是雪中送炭；哪怕是默默的陪伴在一个孤单的人面前，就是万语千言。原来每个人所渴望的无外乎就是：一份理解认同的心，一个真心陪伴的人。

人，总是活得很累。心一揉即碎，不是无泪，而是谁又能看懂你真正的伤悲；梦一醒成灰，不是无畏，而是隐藏了枉费后的狼狈。可能看到了面目全非的结尾，才明白执着是一种罪；或者真的就了无所谓，才原谅这世上所有的不对。可不可以不坚强，卸载所有的迷茫让心回归；可不可以不受伤，抛开世俗的捆绑让爱无悔。世事无常，真的没有那么多纯粹。我们争，我们累，是因为我们太追求完美。所谓人生就是一种取舍，丢了，捡了；所谓缘分就是一桌宴席，聚了，散了；所谓感情就是一杯烈酒，醉了，醒了。时光如沙漏，该来的始终会来，该走的迟早会走。有些事无论你多尽力，一样杯水车薪；有些人不管你多珍惜，注定遥不可及。有时候，放下比拿起更沉重，失去比拥有更踏实。也许只有看开，才有心安；只有随缘，才有晴天。生命，本就是一种坦然，也哭了，也笑了，也经历了，也懂得了。

所以，好好活下去，好好过日子，没什么不好。人生就是这样，很多事情都会成为过往，为什么要去纠结和在意那么多呢？