自我提升的四个技巧
2018-06-05 13:58:43 梦悠网
现代人越来越清楚自我提升的重要性了,但是许多人不知道一些技巧问题,导致自己的自我提升之路一直走得不顺畅。所以小编给你们带来四个技巧,帮助你们在越来越好的路上走得更远。
1.学会自律
有效的自律是持续提升自我的必要条件,自律常常意味着牺牲乐趣和避免一时的冲动。
但可惜的是,大部分人根本无法管住自己,常常在无所谓中放纵自我,在拖延中虚度时光,在空虚寂寞冷中迷失自己。
联想集团创始人柳传志因“自律”在业界享有盛名,尤其是他的时间观念极强,一次他为了如约赴会,在暴雨侵袭航班取消的情况下,连夜乘车赶路,提前到达,当他红着眼睛出现在会场时,主办方无不为之深深感动。
学会自律从管控好自己的时间、情绪和爱好开始。
2.学会勤奋
许多时候我们可能是“懒癌”发病,或是为自己开脱、自我设限——认为自己“懒惰”、“效率低下”、“完全做不到”。
试想一下我们何曾对自己喜欢的事情懒惰过,比如你对看韩剧化妆打游戏吃美食坚持不懈,你会发现自己对这些喜欢的事情从不懒惰。
只有真的把自我提升当做自己喜欢的事,并享受自我提升带来的精神富足,你才会兴致盎然、善始善终。
数学家华罗庚说“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”。
学会勤奋从收拾好自己的房间、把自己打扮得端庄美丽、增加一项积极向上的兴趣爱好开始。
3.学会自励
许多事情我们自认为做不到,索性就不去尝试甚至不去开始。
但事实却是大部分事情都可以通过努力学习和练习做到。
正是通过先设定一个小目标,然后努力实现由此获得动力,再激励自己勇往直前,形成了良性循环,才一步一步走向了胜利。
所以有些事只要你想做你就一定能成功。学习自励从努力实现一个小目标开始。
4.学会坚持
有许多人想要去进行自我提升,但是都没有进行多久,看不到自己想要的效果就放弃了。请问这样三天打鱼两天晒网的自我提升,怎么可能达到你想要的效果呢?
提升自我贵在坚持,只有持之以恒地去学习、去获知、学思考,才能由日积月累的量变到质变。