黑枸杞的功效与作用是什么
2018-11-15 15:39:56 梦悠网
很多朋友特别是女性朋友都会很喜欢很枸杞，那你们知道黑枸杞的功效与作用是什么吗？再者枸杞子泡水喝的害处又是什么？
一、黑枸杞的功效与作用
1、补肾提高性功能
晋朝葛洪单用红枸杞子捣汁滴目治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸治疗肝经虚寒目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服治疗男子阳痿早泄、久不生育须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、抵抗衰老
黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分从而起到延缓衰老的作用具有深远的开发潜力。
3、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用可以有效改善人体的内循给头发的生长营造自然健康的环境。
二、枸杞子泡水喝的害处
1、枸杞子泡水过量食用引起失眠多梦，如果一个人在一天的时间里面喝枸杞子泡水的量太大的话那么就会影响心脏的正常供血功能，此时就会给大脑产生不良的影响。尤其是在睡觉之前喜欢喝枸杞子泡水的人更容易出现睡不着觉或者睡觉之后出现很多梦的情况。另外枸杞子的性质比较温热过量服用的情况下就很容易出现上火的情况，甚至可以让人处于一个非常焦躁的状态严重影响睡眠的质量。
2、枸杞子泡水过量食用容易出现上火
尽管枸杞子泡水喝的方法不会将其成分和营养全部溶解在水里面，但是长期大量的服用肯定会很容易造成身体上火的情况，在于枸杞子本身的性质比较温和的缘故另外温热体质的人更需要减少服用枸杞子的量。
3、枸杞子泡水过量食用导致脾气暴躁
在前面的内容我们提到了过量服用枸杞子泡水很容易出现伤害的情况，身体出现上火的情况也就会很容易出现愤怒的情绪所以本身就很容易着急上火的人不适宜饮用枸杞子泡水。
