宝宝食谱:宝宝果汁食谱大全及做法
2020-01-15 06:42:03 梦悠网
1、宝宝食谱大全及做法之西红柿汁——西红柿200克、苹果200克(或取西红柿、辣椒各30克,莴笋100克),制做时,不必把西红柿的皮剥掉,由于在其中维他命C和矿物的含水量很高,对身体健康和肌肤保养功效挺大。
2、宝宝食谱大全及做法之橘汁——鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克,适当凉白开。对滋养宝宝肌肤、秀发,健康保健双眼常有显著效果。
3、宝宝食谱大全及做法之胡萝卜汁——胡萝卜一个、苹果一个,将胡萝卜、苹果切切丁小块一起放进食品粉碎机中以低速档转动60秒,接着放水。能推动宝宝肝、肾的魅力与生长发育。
4、宝宝食谱大全及做法之苹果汁——苹果50克,将苹果及约90ml凉开水,放进食品粉碎机中搅拌就可以。使宝宝一天活力四射,小脸儿丝滑白里透红。
5、宝宝食谱大全及做法之芒果汁——青芒带有丰富多彩的食材化学纤维和胡萝卜素,有利于宝宝的基础代谢和缓解视疲劳,极其丰富多彩的维他命则能够 提升宝宝人体免疫能力。
6、宝宝食谱大全及做法之葡萄汁——红提、苹果、温开水适当。苹果汁和葡萄汁这二种水果汁带有很多的纯天然糖、维他命、营养元素和柠檬酸,能推动宝宝人体的基础代谢,对毛细血管和中枢神经系统生长发育有利,还能预防流感。